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Siento miedo ante la libertad de mi independencia.

Acaso da miedo la libertad?

Después de unas merecidas vacaciones, regreso con ustedes para dejar plasmado algunos cuestionamientos de vida, en muchos casos no serán experiencias personales, pero si percepciones de personas cercanas a mí, que son como maestros que me llevan a la reflexión, porque todos en la vida jugamos esos roles, en ocasiones somos maestros  otras somos alumnos, pero este juego de roles nos permite aprender hasta de la persona menos esperada, siempre y cuando observemos lo que el espejo de la vida nos pone en frente para vernos reflejados  e identificarnos tal y como somos además de lo que tenemos que superar.

Desde pequeños miramos a los adultos con asombro y esperamos un día ser como ellos, deseando ser o tener un poquito de lo que ellos tienen, ya sea una pareja, una casa, un auto, o bien la libertad de entrar y salir a nuestro antojo, sin problema alguno; en la adolescencia, la búsqueda de  identidad, entre el estira y afloja de ser adultos y encontrar mi propia imagen, reconocerme como soy, dando pasos gigantes a la independencia, buscando un nuevo estilo personal, utilizando cuanta moda se me presenta vamos encaminados a la libertad, en ocasiones teniendo retrocesos a la conveniencia y queriendo ser hijos para gozar de los placeres que papá y mamá nos dan, solo que en muchas otras o bien la gran mayoría jugando al papel de ser adulto tomando mis propias decisiones, haciendo malabares con mis tiempos, responsabilidades, y permisos, vamos galopando hacia la esperada libertad, aquella que con tanta ilusión desde pequeños deseábamos tener para ser “Grandes”.

Estar parados frente a la puerta para de manera consciente abrirla y enfrentarme a la libertad con responsabilidad que ofrece la vida es despertar a la vida.

Experimentar una alegría sin igual ante el haber encontrado el tesoro de la libertad para muchos pudiera ser algo sin importancia, para otros sentir la alegría y emoción de haber conseguido algo, y para algunos más, es haber traspasado la nubosidad que cubría la mente y los ojos ante la inmensidad que ofrece la libertad, un océano de posibilidades por experimentar, aunque también como parte del ser se prenden los focos de alertas que están en cada célula de nuestro cuerpo y despiertan la emoción de “Miedo”, haciéndonos todo tipo de preguntas porque de aquí en adelante “Todo depende de Mí”, del cuidado que tenga de mi persona, del compromiso, de la responsabilidad que tengo conmigo mismo, de la capacidad para generar y administrar todo lo que llega a mis manos.

El sueño se ha cumplido, hace experimentar la emoción de alegría y felicidad frente a la nueva realidad, realmente era lo que se deseaba desde pequeños.

Renunciar a la casa paterna o materna  según sea la circunstancia, para adquirir una nueva vida llena de ilusión y al mismo tiempo de nostalgia, sentir miedo a lo desconocido, detenernos un poco, hacer pautas de vez en cuando para valorar lo que con el tiempo vamos perdiendo, esa, la seguridad de sentirnos protegidos, de regresar a un hogar lleno de amor, y también de reproches por las faltas cometidas, de las tardes de pelis y palomitas, de las cenas o reuniones espontaneas en la cocina que son las que mejor sabor de boca dejan con grandes y gratos recuerdos, de aquellos apapachos recibidos cuando algo no ha salido bien, pero que me impulsan a continuar, y que decir de aquella decepción amorosa  que me hizo llorar y me llevo a encerrarme en mi misma, pero que unas palabras amorosas, con cálidos abrazos me hicieron recordar cuanto valgo, limpiando las lágrimas derramadas aquella noche.

Todo aquello palidece ante la oportunidad de seguir avanzando, seguir creciendo, de conseguir la tan añorada libertad, renunciar a los bienes y confort del hogar que habité durante muchos años es comenzar a caminar con una maleta llena de sueños, anhelos, ilusiones.

Aprendí que de la calidad de las preguntas que nos hacemos es la calidad de vida que puedo tener, porque hago trabajar a mi cerebro de forma diferente, pensamos que iniciamos nuestro caminar sin nada, y no hay nada más equivocado que eso, el trabajo de auto-conocimiento me permite sentir la abundancia que hay en mi interior y que mi maleta no solo contiene sueños, también cualidades, dones, talentos, capacidades, habilidades, que son herramientas para mi vida futura, y que al ponerlas en práctica tendré la experiencia necesaria para seguir caminando por la vida.

Cada uno vive de forma diferente, lo tenemos muy claro, y como respondemos a la vida marcan la diferencia entre unos y otros, lo importante es reconocerse a sí mismos, aceptar cada emoción generada ante el descubrimiento del nuevo horizonte, aceptar los nuevos retos, y es entonces que el miedo a la libertad se irá desvaneciendo, desde el amor, sin el juicio por los errores y accidentes cometidos, sino como formadores de mi propia experiencia, de mi crecimiento, de mi madurez.

Apoyemos a los hijos a caminar de manera segura, proporcionemos herramientas para que esa separación sea amorosa, pacifica, y sin conflicto, sin recriminaciones, que la experiencia que están por iniciar sea en los mejores términos, porque el Miedo estará presente a cualquier edad y en toda nuestra vida.

Dedicado a una mujer querida, respetada, y admirada que se abre paso por la vida, enfrentando sus propios miedos, y a todas y todos esos jóvenes que comienzan a caminar solos por la vida.

Hasta Pronto!

Gaby Olivera

@gabydeas

Fb: Matices del Alma

Ig: Gabydeas

Que hacer con mis circunstancia actual? Puedo crear?

CREAR DESDE MÍ CIRCUNSTANCIAS, SE PUEDE?

Crear desde las circunstancias en que vivimos depende del auto-conocimiento y trabajo de auto-indagación que nos permite saber con qué herramientas contamos en nuestro haber.

Con nuevas modas, corrientes filosóficas, religiosas, mindfulness, psico-desprogramación, coach ontológico, técnicas de pnl,  más, forman parte del camino de la búsqueda del Ser, en este despertar de la consciencia en pos de un bienestar, evolución, trasformar donde se pueda crear un nuevo estilo de vida. Nadie nos garantiza que tal o cual técnica sea la mejor y la más efectiva, cada uno puede hacer la combinación y adaptación que vaya de acuerdo y cubra las necesidades personales.

Los procesos de la vida basados en experiencias críticas suelen ser dolorosos, nos llevan en un vaivén de emociones, las pérdidas y procesos de duelo no solo pueden ser negativos, también son utilizados de manera positiva, tanto que pueden llegar a catapultar a una persona al éxito. Lo interesante es darte permiso de abrazar el miedo, las dudas, la tristeza en busca de la luz mediante la forma más amorosa que existe en ti; esto no quiere decir desde la victimización o resignación, sino de la resiliencia y empoderamiento.

Existen diferentes tipos de pérdidas, en específico hoy hablaré de un hombre que nació con el sentido de la vista y a los 7 años comienza su camino a la oscuridad, a las sombras… hasta los 20 que queda invidente.

Raúl Thais Antequera, invidente, músico, concertista, compositor, profesor de piano de discapacitados visuales y no discapacitados, es un ejemplo de cómo podemos crear desde las circunstancias en que vivimos.

Encerrado un año, Raúl comienza a experimentar los cambios de humor producto de las emociones que atraviesa durante la ceguera total, en esta inestabilidad emocional comienza por des-cubrir cada emoción, así como donde es registrada en su cuerpo, enfrentando miedos, que jamás pensó superar.

Tocar las teclas de un piano de un extremo a otro con temor a equivocarse, le permite descubrir armonías y ritmos diferentes además de escuchar su música de otra manera, sintiendo el silencio y la vibración más que la misma melodía.

Bajar el volumen al exterior y re-encontrarse con su interior, sentir su respiración y conectar con la intuición, le permite crear música improvisando ritmos que influyen directamente en los sentidos, en nuestras células confiando que todos somos música, vibración y energía formando parte del lenguaje universal.

Estar en el presente presente, es observar desde las emociones el paisaje de la mente creadora, fortalecida y experimentando la música viva.

La música y la palabra son parte de cada ser que habita este universo, resonando y vibrando conforme a nuestras estructuras mentales, y que gracias al desconocimiento y desconexión con uno mismo, olvidamos que cada circunstancia es neutra, somos nosotros los que ponemos juicios y etiquetas en cada una de ellas, de ahí partimos hacia crear y ser positivos o destruir desde el juicio.

Que hacemos con tanta piedra que nos envían? O las devolvemos con ira o construimos un nuevo camino para avanzar..

Recordemos que los límites son mentales solo cuando dejamos abierta la jaula del pensamiento, podemos romper viejas creencias y estructuras, cambiar nuestra narrativa diaria haciendo trabajo de Crecimiento Personal, auto-indagación  obteniendo herramientas para alimentar nuestra fuente de creación y transformación de nuestra vida.

Conectar con la intuición, mejora nuestra forma de decidir.

Lograremos una mejor comunicación con nosotros mismos y nuestro entorno no solo proyectando sino expandiendo nuestro Ser.

Identificaremos emociones y descubriremos nuevas sensaciones, solucionaremos conflictos desde nuestras circunstancias y sin darnos cuenta lograremos ser exitosos en cada proyecto propuesto.

Cambiar el foco que alumbra el exterior, para encender nuestra propia luz, la luz interior que nos permita brillar a través de cualquier circunstancia.

Encendamos nuestra propia luz.

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

@gabydeas

Fb: Matices del Alma

Ig: @gabydeas

Déjame tus comentarios, y tu que has creado desde tus circunstancias?

De los ideales, a las realidades….

Celebremos, conmemoremos, festejemos, el día 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, puede sonar a burla para muchas feministas, y otras mujeres desconocen el origen de este día que en principio era el Día Internacional de la Mujer Trabajadora, hasta que en l975, la ONU la institucionaliza ese día como Día Internacional de la Mujer.

La lucha por siglos de poder hacer uso a los derechos humanos, participación y equidad de oportunidades hasta la actualidad fue y sigue siendo tema en todos los ámbitos, solo que es preciso adentrarse hasta en las creencias culturales, del machismo tan arraigado en el hombre.

Hace unos días en el programa de radio por internet que produzco y conduzco Matices del Alma, a través de www.hombrenuevo.mx  invité a la Lic. En Psicología Saraí Fuentes, para que nos hablara del Gaslight, esta forma velada y sutil  de manipulación y control del hombre hacia su pareja,  y no solo la pareja, es parte de un abuso “emocional” muy sutil, que va dañando y destruyendo a la persona hasta llegar a dudar de sus propias capacidades.

Frases como:

·        Estás loca”

·        “Eres demasiado sensible, era solo un chiste”

·        “ja, es que no puedes”

·        lo imaginaste, yo no hice eso

·        estas segura que eso paso?, porque yo recuerdo otra cosa,

·        No seas paranoica

·        Son imaginaciones tuyas

·        ¡Solo estaba bromeando!

·        Eso nunca ocurrió

·        “Eres exagerada

Hacen que la otra persona dude, de lo que dice, escucha, o bien sucede a su alrededor. Algo de maldad y crueldad encierra todo esto, porque estamos hablando del ser amado, algo sagrado…

Cuántas mujeres se callan estas situaciones que van dejando huella de la dolorosa experiencia vivida siendo sometidas a personas así?

Que en aras del amor a los hijos, la inseguridad económica, y la poca o nula autoestima van haciendo que ellas en realidad se vuelvan locas perdiendo la capacidad de hacer diferencia entre la realidad y la mentira; aunque por difícil que parezca, existen mujeres con grados académicos que sufren esta violencia de género, lo cual refleja la desconexión con ellas mismas y el poco autoconocimiento.

Porque hablaba yo de que este problema lleva años, Hace alguno años específicamente en 1944 se lanzó a las salas de cine la película , “Gas Light” una película estadounidense  basada en la obra de teatro de Patrick Hamilton Gas Light en la que un hombre manipula a su mujer para que crea que está loca y así robar su fortuna escondida, verdad que es parte de la realidad que viven muchas mujeres hoy en día?

La violencia de género tiene muchas máscaras y una de ellas es el cariño, y en este caso lo hacen con sutileza, veladamente hasta hacerlas dudar de lo que dicen, ven y escuchan.

Casos de manipulación y chantaje, como te voy a dejar, te quitaré a mis hijos, te vas de la casa, acusarla sin motivos, hacer burla de ella en público, se miente para que creas lo que no es cierto.

Todo esto es reflejo de relaciones tóxicas, que van creando alto grado de inseguridad y codependencia emocional. Esto puede suceder también entre amigos o en ámbitos laborales.

Y como es tan sutil como me doy cuenta?, aquí te comparto unos puntos para que te preguntes a ti misma….

·        Te cuestionas tus ideas o acciones constantemente.

·        Te preguntas si eres demasiado sensible muchas veces al día.

·        Siempre te estás disculpando: a tus padres, a la pareja, al jefe.

·        Te preguntas por qué no eres feliz, si aparentemente están pasando tantas cosas buenas en tu vida.

·        Constantemente ofreces excusas a tus familiares o amigos por el comportamiento de tu pareja.

·        Te ves a ti mismo reteniendo u ocultando información para no tener que explicar o dar excusas a parejas o amigos.

·        Empiezas a mentir para evitar que te cambien de realidad.

·        Te cuesta tomar decisiones, incluso aquellas simples.

·        Sientes que no puedes hacer nada bien.

Te preguntas si estás siendo lo suficientemente buena hija/amiga/empleada/novio/a constantemente

Qué hacer cuando descubro que lo anterior me está sucediendo?

·        Haz caso a tu intuición

·        No busques aprobación

·        Recuerda tu soberanía sobre tus propios pensamientos

·        Se consciente de tus valores

·        Mantén tus limites personales

·        Jamás dudes de ti y pide ayuda algún especialista.

El impacto de vivir una situación como esta, y que los demás se den cuenta y no aceptar los comentarios puede determinar el grado de peligro que estas corriendo, tomar decisiones es lo mejor que puedes hacer.

Existen muchos tipos de violencia de género, todas son peligrosas si no se toma a tiempo las medidas necesarias para salvaguardar tu integridad como persona.

Como sociedad somos responsables de seguir trabajando por equidad, respeto, tolerancia, pero también como personas somos las únicas que podemos tomar decisiones cuando se prenden los focos rojos y no los queremos ver.

Agradezco la aportación de la Lic. Saraí Fuentes.

Hasta Pronto!

Gaby Olivera Gabydeas ®

Sigo en pie, soy Resiliente

Este término usado de Resiliencia, que identifica a las personas con capacidad de salir adelante en un momento de crisis, pérdida de cualquier tipo, o quiebre emocional, es parte de la psicología positiva, que permite a las personas salir fortalecido de alguna experiencia significativa en la vida. Podemos tener la capacidad de proteger nuestra propia integridad cuando estamos bajo tensión. O bien, responder de forma positiva y construir desde el punto de quiebre algo bueno para nuestra vida. Es rehacer, re-diseñar nuestra propia vida o la de otros.

Todos podemos ser resilientes, solo que no nos damos cuenta hasta que enfrentamos un momento difícil, y decidimos usar esa capacidad para salir adelante, y así clasificar a los resilientes sociales, escolares, emocionales no todos actuamos igual, y menos en diferentes ámbitos, unos se paralizan en unos y en otros no. En la infancia momentos de quiebre emocional, es probable que sean vulnerables afectivos, teniendo muy endebles las bases de esta capacidad de ser resilientes.

Aquí te comparto puntos importantes de las personas Resilientes

1. Autoindagación y autoconocimiento.

2. Alta Autoestima

3. Independencia

4. Empatia

5. Pensamiento Positivo

6. Vivir de manera consciente el presente

7. Crear redes familiares y sociales saludables

8.Tolerancia a la frustración

9. Constancia

10. Adaptación al cambio

Existe algo importante que es, mirar hacia dentro para reconocer cada una de las fortalezas que han servido de pilares para ir rehaciendo mi vida.

Hasta Pronto!

Gaby Olivera

Terminando el año y sin energía!!

Terminando el año y sin energía!!

Y llegó diciembre,  la emoción por un mes lleno de luces, regalos, recuerdos, olores, sabores, reuniones, familia, y que se yo cuanto más, embriaga a todos con tal de terminar el año.

Es la queja recurrente que se escucha por doquier, “Ya quiero que termine el año”, “quiero comenzar el 2019 de manera diferente”, estoy cansado, pero no solo es un cansancio físico, sino también emocional, y por ende con una baja energía.

Las emociones acumuladas en el cuerpo, generadas por sucesos determinados, le dan “on” a nuestra mente inconsciente, accionando los hábitos, patrones, adicciones, que nos lleva a sentir incomodidad y malestar, observando y experimentando el estrés, que sostengo y aguanto todo el tiempo consumiendo mi energía, comenzando a sufrir los estragos del agotamiento, cansancio, y algo muy importante: influye directamente en nuestro organismo esos pensamientos alterados y frecuentes, que provocan la producción de nuevas sustancias en nuestro cerebro “neuroquímicos” .

La gran mayoría busca salir corriendo a descansar, con la sabida sorpresa de que al regresar vienen igual o peor, porque lo opuesto al cansancio o fatiga no es descansar, sino activar la “Creatividad”, liberando la mente de pensamientos recurrentes negativos que echan andar la gran farmacia:  el cerebro genera neuroquímicos y neurotransmisores “envenenando” de alguna manera el organismo, manifestándose como ya conoces el estrés.

Tratar de huir, lo único que provoca es gasto energético, bloqueando el canal creativodel cerebro,  que termina con la energía desde cualquiera de los aparatos y sistemas que componen nuestro organismo.

Hemos de notar a todos aquellos que se ven plenos, felices, siendo únicos y originales, la razón: Están haciendo lo que les gusta!!! Están creando, la “creatividad no solo es para los artistas, es para todos!!!

Todos los días creamos un día diferente en  nuestra vida, la pintamos, teñimos del color que más nos plazca o bien re-escribimos nuestra historia, borramos, para volver a escribir.

Lo interesante es no desconectarnos de nosotros mismos,  observar que tenemos un complejo perfecto llamado Cuerpo, que trabaja con cada órgano y aparato en conjunto, no por separado. ¿Porque nosotros tratamos de trabajar separados de lo que sentimos?

Vivir en coherencia, es disfrutar de lo que hacemos, administrando nuestra energía, escuchando nuestro organismo, y dejar de sostener con el pensamiento esas ideas o patrones que venimos repitiendo y nos hacen daño, generando culpa, malestar, incomodidad, además de poner límites a la hora de decir “Si” a todo, y terminar sintiendo frustración porque no era lo que quería hacer.

Usas tu “Poder” para poder lograr lo que te propones o luchas por conseguir algo? Si acaso usas tu poder, estas actuando desde tu centro, poner en marcha la inteligencia emocional, los dones y talentos, cuestionarte y tomar decisión es en favor tuyo, bien-estar; de lo contrario si vas luchando lo único que te mueve es el “Debo hacer y Tengo que”, sin sentir motivación alguna que te lleve a lograr y sentir satisfacción por lo que te propones.

De ahí parte mucho del cansancio físico y emocional, es momento de hacer una auto-evaluación de todo el año.

¿Cómo has caminado, con “Poder” o “Lucha”, de ahí ya podrás tener el balance de cómo has gastado tu energía, y con qué nivel energético terminas este año.

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

Gabydeas®

 

Una nueva mirada………

Embarcarme a la aventura es maravilloso, es generar adrenalina que me mueve, que hace que mi corazón lata mas aprisa, y es por una hermosa razón,  se colaboradora de un programa de radio por internet, uniendo dos continentes América y Europa, dos grandiosos países, como son España y México, hermanando nuestros corazones y compartiendo conocimiento, aterrizando términos para que cada uno de ustedes queridos lectores y radio-escuchas comprendan de una manera ágil, sencilla, y porque no divertida.. Raquel Díaz P. desde España, hace su aparición ante el mundo con esta nueva mirada………escucha este programa!!  Gaby Olivera

Matices del Alma y @Gabydeas

 

Las buenas conversaciones…

Que tiempos aquellos donde la sobre mesa era un rato tan agradable y enriquecedor para las familias grandes donde todos reunidos compartían la experiencia vivida durante la semana, o alguna situación particular, había respeto, intercambio de ideas, y sobre todo atención. 

Hoy en día vivimos en un mundo rápido, siempre de prisa por llegar a determinado lugar, sin poder disfrutar de tus alimentos y compartir ese momento con los tuyos por que las distancias lo hacen imposible.  La tecnología bien empleada ayuda en muchos casos, avances, comunicación con otras ciudades o países, encuentros con amistades de la adolescencia o la universidad; sin embargo alejándonos de los más cercanos de esos que viven contigo.

Cada reunión se torna con un celular como compañía, con diálogos cortos:

-Como te fue ? 

Bien gracias, lo de siempre.

Y no hay mas que un simple monólogo dando por terminada la conversación para dar pie al descanso en soledad, con el celular en la mano para leer lo que dicen los grupos de chats, que diversión e imagen sarcástica, pícara, encontramos en ellos, y la persona que elegiste como pareja queda relegada, dependiendo de las ganas que tengas de reanudar conversación que muchas veces se torna en: -Que vamos a comer? o bien un -Que vamos a cenar?

Tener disposición para tener una buena conversación es comunicación en dos vías que aporte y eleve el nivel de convivencia que se tiene, dejando la lucha de egos, de poder, la queja o bien “luchar” por tener la razón todo el tiempo, olvidando que somos imperfectos, que la verdad y la razón no son absolutas, y que además a la larga terminan por dañar las comunicaciones y la relaciones, tanto de pareja, como de amistades y equipos de trabajo.

Carecer de experiencias y vivencias provocan este tipo de comunicación pobre o pobre comunicación,  porque la convivencia permite enriquecer tu vida, entre los juegos de videos, la TV, el celular, y esto llamado tecnología mal usada limitamos nuestro crecimiento!!! 

Somos responsables de nuestro Crecimiento Personal, apóyate en la lectura, visita museos, ve al cine, da una caminata por la zona donde vives, (pocas veces nos damos una vuelta por la colonia, porque el trabajo y las distancias solo  permiten regresar a dormir), y atrévete a escuchar a personas de mas edad que tú, ellos cuentan con una gran sabiduría, y siempre habrá alguien dispuesto a compartirte sus vivencias. No te dejes llevar por la indiferencia, egoísmo, privacidad mal entendida, es mejor convivir, compartir, intercambiar, que IMPONER, mi voluntad a los demás y después quejarme por el tipo de realidad en que vivo.

Te animas hacer los ajustes? Recuerda que las historias que cuentas, son vivencias o bien algo que te contaron los Abuelos……

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

etapas de la vida

 

 

 

Mujeres fuertes vs. egoísmo…

Escuché una conversación sin querer de  un Padre  con su hija, ellos desayunaban en la mesa contigua a la mía un domingo por la mañana, al principio conversaban tranquilamente y de vez en cuando reían como acordándose de anécdotas vividas en el pasado.

Mi desayuno tardaba en llegar y divagaba esperando a que llegaran mis compañeras de la Secundaría para nuestro esperado desayuno . 

El Padre seguía platicando con su hija, hasta que la hija levantó un poco el tono de voz y le dijo: escúchame!!! no se que hacer (en verdad no se a que se refería), solo escuché al Padre responder: Tú eres una mujer afortunada, fuerte, valiente, y todo está bien, además tienes suerte…la hija solo hizo una mueca y limpiando una lagrima le dijo:  Porqué piensan que las Mujeres Fuertes no necesitamos de muestras de amor, cariño, comprensión, creen que no necesitamos de nadie, o que no necesito nada. Aquel desayuno terminó ahí, la chica se levantó y partió. El Padre solicitó la cuenta, pago y se retiró.

La vida en muchos momentos nos obliga a ser fuertes, a seguir adelante, a no rendirte porque en tus planes no está darte por vencida, y responder a todos que estás bien, aunque te estés derrumbando por dentro, aunque tu rompecabezas este cayendo pieza por pieza.

Pensar que una Mujer Fuerte no necesita de un abrazo, de desahogar lo que lleva guardado, que le escuchen y crean lo que está sintiendo, de sentir amor y poder vivir su pasión también.

Las Mujeres Fuertes, lamentablemente solo están para escuchar las penas de otros, apoyar en momentos de crisis, regalar su tiempo y su esfuerzo a otras causas, sin permitirles fallar y faltar, sin permitirles expresar sus sentimientos porque los míos son mas importantes.

Ellas también sienten miedo, viven temores, cargan con dolores guardados en el alma, y cicatrices en el corazón, tienen ilusiones, sueños, anhelan y añoran los mejores momentos de su vida. El baúl de sus recuerdos esta lleno y además clasificado, en emociones y tristezas, en recuerdos y momentos atrapados en fotografías que hablan de sus experiencias y sus amores. Libros empolvados con aquella historia romántica que una vez soñó, recortes de la gala a la que asistió, pero todo guardado sin poder mostrarlo al mundo porque el mundo la ve como la MUJER FUERTE, aquella a la que no se le perdona nada y no puede pedir nada. 

Su fuerza es única, emerge de lo mas profundo de sus entrañas, esas mismas que le dan la valentía de levantarse cada día y ser mejor.

Será que existe indiferencia, falta de empatía, o carecemos de compasión hacia nuestro prójimo para no escuchar y entender lo que estas Mujeres necesitan?

O mas bien somos una sociedad egoísta que siempre vemos en cubrir nuestras necesidades, y que otros nos cumplan y cubran nuestras carencias.

Sólo un último punto, cuando una Mujer Fuerte, falla, o falta no se le perdona, además que su ausencia se hace notar enseguida .

Conoces este tipo de Mujeres? si eres una de ellas, felicidades, busca la manera de valorarte a ti misma y poner limites a otros, y si conoces a una de ellas, la de la suerte eres Tu, valora, escucha, entiende, nunca se sabe cuando te toque estar en su papel………

Hasta pronto!!

Gaby Olivera

 

mujeres fuertes

 

 

Los jóvenes y el amor………..

¿Conoces el concepto de amor entre los jóvenes y las nuevas formas de relacionarse?
¿Qué tipo de relación tiene tus hijos?

-Novios
-Novios en relación abierta
-Amigos con derechos
-Free…

Escucha este programa y la pregunta es : Si tienes hijos conoces que tipo de relación de pareja tienen?

Hasta Pronto!! 

Gaby Olivera

 

 

 

Two red hearts on the beach symbolizing love, Valentine's Day, r
Two red hearts on the beach symbolizing love, Valentine’s Day, romantic couple. Calm ocean in the background

Hablando de amor………

Hablando de amor…
En este camino del Amor es tan ancho y tan largo como la vida misma, solo que también llega a tener subidas, bajadas, baches, o rectas que nos hacen avanzar a gran velocidad, sin tener controlado el sentimiento hasta que nos topamos con una curva que si bien nos va la agarramos y salimos maltrechos, o nos caemos en un barranco donde las emociones quedan estrelladas en el suelo, y no encuentro una mano para salir de ellas.
Porque en esto del amor no solo basta contactar, conectar, hacer click con otro, tampoco es como yo digo “Suma de Voluntades”, es simplemente dejar que ese sentimiento sustancial que hay en cada uno pueda salir como es. Sin las máscaras del carnaval, donde cada uno muestre una mejor faceta; es el #AmorPropio el inicio del camino del Amor, de la libertad, de la plenitud.


Engancharnos, apegarnos, querer controlar al otro, o encontrar en el otro la aprobación y validación que YO mismo no me he dado.


Al descubrir que el #AmorPropio es el inicio de un romance con la vida, dando paso a la expansión de mi ser, basado en el #Amor, no en el juicio, ni en la comparación, y menos en la aprobación del otro.


Te compartiré una bella metáfora que utiliza mi gran Maestra, RAQUEL DIAZ P.
“Cuando en una pared proyectamos una diapositiva plena, completa con un corazón, la expansión de la foto en la pared o la pantalla se torna inmensa. ¿Pero qué ocurre si en el proyector ponemos un corazón roto o un agujero negro inmenso?

Al igual que el proyector en la metáfora, en la pantalla de la vida estamos reflejando aquello que validamos en nuestro interior”, de que manera te has ido validando durante la vida, o a quien le permites que haga la validación sobre ti.

Y tu que es lo que proyectas?

Hasta Pronto!!   

Gaby Olivera

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