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Descubriéndote como un nuevo líder

Cuántos líderes han influido en tu vida? Sii, ese, gurú, mentor, guía, que es exitoso en el ámbito en el que se desenvuelve, es el coach que te impulsa a planear, implementar estrategias, que te lleva a lograr cada meta que te pongas. Wow! personajes que aparecen en portadas de la revista como los 100 mas reconocidos por… uff!! que maravilla..; sin embargo yo hoy quiero dirigirme a otro tipo de lideres, hacía unos meses escuchaba yo que el liderazgo estaba en crisis, porque? Que faltaba en muchos de ellos?

El líder nace o se hace, era la pregunta obligada a un empresario, las dos cosas, existen líderes natos, y los reconocemos desde pequeños porque hasta en la escuela primaria ya “pintan” para influir y mover personas. El otro grupo se hace, se desarrolla con el tiempo, hacen buen uso de sus capacidades, integra nuevos conceptos, tiene visión disruptiva, genera compromisos con las personas y en las organizaciones etc… wow!

Solo que hoy quiero platicar del nuevo Líder: el Líder Familiar… exacto, ese que usted y yo estamos obligados a ser, en nuestra familia; pero que pocos toman en cuenta. Durante el confinamiento, han llegado a mis oídos la queja de personas sobre sus hijos, que si son, que sino son, que si no me hacen caso, que si ya no los aguanto, y lo más triste es escuchar a jóvenes hablar que sus padres no tienen tiempo para ellos además de no conocerlos ni comprender-los… estratos sociales de todos!!!

Desarrollar el Liderazgo en la familia, implica aceptarnos y aceptarles a ellos como son, podría decirse que son nuestro espejo, reflejan cualidades, carencias, proyecciones nuestras; su forma y estructuras de pensamiento que hemos ayudado a construir. Generar comunicación en dos vías también es todo un reto, donde la privacidad, así como independencia en un mundo disruptivo por la pandemia nos obliga a establecer mandamientos, o leyes diferentes dentro del hogar, implementar estrategias dinámicas para para el buen funcionamiento dentro de casa durante el confinamiento. Nos obliga a re-conocer quienes son nuestros hijos!!

Claro, existen padres que desconocen con quien viven, que les pasa, es tan grande la des-conexión que no identifican las emociones de sus hijos, esos trastornos como el encierro, la timidez, morderse las uñas, alteraciones en la alimentación o manías, fobias, obsesiones…. hoy los padres o cuidadores están pendientes de la tecnología, otro cambio radical olvidándose de los hijos, en el peor de los casos. Con los nuevos modos y las nuevas formas, así como las nuevas familias y sus modalidades estamos obligados a ser mejores líderes.

Te comparto unos puntos para que los evalúes, y si así lo decides quizás te pueden funcionar.

1. El compromiso es contigo y tus equiperos ( familia )

2. Comunicación en dos vías. (pareja e hijos). Escucha, siempre hay mas preguntas que respuestas, ayuda a que elijan, no decidas por ellos.

3. Acepta sus logros felicita, y corrige en privado a manera de que ellos puedan encontrar la experiencia, sin juicio y sin culpa.

4. Enséñalos a ser responsables de su propia vida, de sus decisiones. Solo somos guías. Finalmente un día tomaran su camino.

5. Escucha sus angustias, conoce sus miedos e inconformidades

6. Alienta a tener nuevos proyectos, no los tuyos ni tus sueños truncados

7. Ayuda a experimentar nuevas rutas y porque no?

8. Permite que hagan uso de su mente creativa y cuestionen.

9. Sugiere libros, y haz reuniones para comentarlos.

10. Lo que se promete se cumple, hasta los castigos.

11. Pedir ayuda no es malo, enséñales a que lo hagan sin sentirse mal.

12. Importante hacerlos responsables del auto-cuidado de su cuerpo y salud mental.

Platica con ellos, todo lo que pueden aportar al mundo, así como sus beneficios, habla de la importancia de los valores; integrate al equipo que formaste, el que deseaste y amas por sobre todas las cosas, conviertete en el Líder de hoy, permite que tus hijos tengan las herramientas suficientes para enfrentar las nuevas formas que nos impone la vida, pero sobre todo reconoce tu capacidad de amar, para poderlos guiar por la vida.

Te animas a ser el Líder Familiar, aunque no aparezcas en ninguna revista?, solo sentir la satisfacción como Padre, Madre, Guía, de hombres y Mujeres triunfadores y exitosos del mañana. Hay mucho trabajo por hacer…..

Hasta Pronto!

Gaby Olivera

Gabydeas®

Diseñados desde el amor….

Hoy recibí un vídeo con la explicación de un médico sobre el amor y el miedo, “el organismo humano no está diseñado para trabajar con miedo” eso llamó mi atención, por lo que vivimos en estos momentos a nivel mundial. Muchos han escrito sobre el amor, en sus diferentes matices, las innumerables formas y manifestaciones; así como los efectos que produce este sentimiento mas puro.

Solo puedo decirles que creo que realmente venimos del “Amor”, que es la fuente inagotable que da la vida, permitiéndonos crear, compartir, transformar, sanar, dar, aceptar, perdonar, corregir, evolucionar, guiar, motivar, seguiría buscando, todo lo que produce en nosotros el verdadero amor… sólo aquellos que aman realmente saben que muchas veces el verdadero amor también implica sacrificios.

Ese fuego que está en nuestro interior, alguna vez fue creció convirtiéndose en llama, lo hemos ido extinguiendo poco a poco cubriendo con capas, o con miles de barreras que han evitado que su llama nos inunde de un calor y calidez interior.

Cubiertos por capas que han transformado nuestras emociones, sentimientos, y alterando nuestra biología, al grado de somatizar la emoción guardada, como lo que son, memorias acumuladas en nuestro cuerpo dando origen a alteraciones en el funcionamiento celular, gestando la enfermedad en el silencio de nuestro interior, y nosotros mirando siempre al exterior, porque nos hemos anestesiado de tantos dolores sufridos, frustraciones, miedos heredados y vividos, egoísmo, deseos de poder, deseos de éxito a toda costa y sobre quien sea, que hemos perdido la sensibilidad, del tacto del cuerpo y del Alma, permitiendo emerger nuestro lado oscuro, el del egoísmo, cubriendo con capas la luz que vive y late en el fondo de nuestro interior, del Alma, del corazón, es ese fuego que como brasas ardientes buscan amablemente un viento para avivar su fuerza, para despertar en nosotros la bondad, la empatia , la compasión.

Tenemos una naturaleza divina, que nos permite sentir lo intangible, despertando las cualidades del Alma, mirando con sus ojos, en conexión con la real y verdadera naturaleza del Ser. En que punto de la vida nos hemos perdido? Hasta que punto hemos permitido que el Miedo tome el control de nuestra vida, limitando las decisiones, controlando las emociones hasta paralizar nuestros cuerpos, ideas y pensamientos dejando de fluir como ríos, a través de nosotros mismos esas emociones para vivir en plena libertad, soltar ataduras de creencias, y lealtades, para emprender el vuelo hacia nuevos horizontes, nuevas posibilidades, con quien crear, compartir y evolucionar.

Hoy a manera de reflexión te invito a observar y sentir, hacia donde tiene puesta la mirada tu vigía interior, ve mas allá de los límites de tu corazón, analiza el resultado de tu obra: TU VIDA, como la has creado, que puedes corregir de ese lienzo donde dejaste plasmadas las huellas de tus dolores, de las palabras no dichas, o aquellas dichas con odio, resentimiento y venganza, los matices armoniosos productores de sentimientos amorosos, de la compasión y bondad hacia los demás, y hacia ti mismo.

Es momento de avivar el fuego interior, derritiendo el hielo que produce el miedo, reconociendo y abrazando las cualidades que por naturaleza tenemos y que no sentimos ni somos capaces de reconocer, hacer uso de la mente, es una lámpara por iluminar, la mente nunca vive en confinamiento, la mente no tiene limites, somos nosotros los que limitamos su poder creador, desconociendo nuestra inteligencia y capacidad humana. Es momento de hacer un re-diseño interior, así como será el social, para cambiar los paradigmas, vivir en coherencia dejando de Hacer para SER y SENTIR, abriéndonos a la honestidad que brinda el más puro de los sentimientos: EL AMOR.

Jamás permitas que el miedo invada tu vida y apague el fuego interior del AMOR.

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

Gabydeas by Gaby Olivera®

Paz Mental, paz interior.

Gaby Olivera y Raquel Díaz sostienen una charla sobre los factores que influyen en la paz interiro. ¿Cómo se puede vivir en paz en tiempos de incertidumbre? Una gran tormenta externa está inundando a mucha gente, porque le está permitiendo fluir con la emoción, la aceptación y adaptación al cambio; en cambio a otros los está alejando de lo positivo, pero sobre todo de la paz.

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HOY NO HAY MAS TEATRO, SIN MAQUILLAJE.

¿Cuántas cosas por agradecer tienes el día de hoy? Me gustaría platicar que estoy dentro de un grupo muy grande de personas que siguen a un hombre joven como mentor, con ideas revolucionadas, aterrizadas, atrevidas que impulsan a ser personas de Alto Desempeño. Desde hace algunos años, ya muchos nos ha invitado a seguir su forma de pensar, no como borregos, a experimentar, cuestionar lo que dice, a leer libros que nunca se te hubieran ocurrido, a dejar de buscar el éxito y la fama, e intercambiarla por la micro-fama, si esa que da el saludar a las personas de tu comunidad, ha estar presente en el pensamiento de alguien mas, a relacionarte e invitar un café algún seguidor que pueda aportar a tu vida, y dejar de ver noticieros entre otras cosas, eso no quiere decir que estemos aislados de la información; por el contrario leer síntesis de lo que hay, y dejar de consumir basura de todo lo que hay, para que te cuento esto, porque no todas las personas que tenemos un programa en radio por internet, escribimos, damos conferencias, estamos clavadas en las noticias, aunque a muchos sorprenda. He recibido los beneficios de la filosofía de este gran y joven caballero, de fresca presencia, al que le tengo admiración y respeto.

He lanzado la pregunta mi fan page de ¿Cómo regresarás a la vida después de este aislamiento? O de haberte guardado en casa durante este tiempo? las respuestas no muchas, no todo mundo se atreve a reflexionar o pensar como entró, como está y como puede salir; aún así, he recibido variadas respuestas como; valorando la vida, respetando a la naturaleza, abrazando a mis hijos, y no se cuantas cosas mas… En un escrito pasado y twitt hable de la reorganización social, y familiar; aunque la principal sea la introspección, abriendo la puerta a la re-conexión con nosotros mismos, a usar los super poderes que tenemos como son el amor, las emociones, los pensamientos creadores, positivos, formando puentes y vínculos sanos, fuertes con los que convivimos durante esta etapa, re-conectar con nuestra escala de valores, hacer uso de nuestras herramientas esas capacidades que desconocemos y hoy nos invita este aislamiento a des-cubrir, quien en realidad somos.

Lo que siempre aparentamos, maquillaje y máscaras que cubren nuestras carencias, para aparecer en el Teatro de la vida, como lo que no somos, hoy ha bajado su telón, no hay mas teatro, hoy somos como cualquiera, ricos, pobres, guapos, feos, famosos, somos todos iguales, comunes y corrientes, todos somos vulnerables, frágiles, y al mismo tiempo poderosos, solo basta darte la oportunidad y tener el valor de enfrentarte a ti mismo, a quien eres, que tipo de huella has dejado, a quien has dañado, con quien has jugado, a quien has defraudado $, hasta donde te ha llevado tu EGO para ver por encima del hombro a otros, con cuantos/as has sido infiel, y de cuantas maneras te has sido infiel a ti mismo, a tu FE, a tus convicciones, a tus sueños, a tus proyectos, a quien dejaste de ayudar o invitar porque ya no tenían cabida en tu círculo social por carecer de economía, cuantas veces te fallaste por miedo, y cuantas veces pusiste un muro por no diluir tu orgullo.

Este tiempo de aislamiento nos invita a SOBREVIVIR, VIVIR o MEJORAR, tu decides. Salir fortalecidos, es desarrollar una nueva habilidad, hacer mejoras en tus rutinas, crear nuevos vínculos emocionales, basados en el re-conocimiento de la persona con la que convives y te relacionas, es conocerla mejor, sin enjuiciarla por las decisiones tomadas, dejemos de jugar a ser DIOSES, pensar que somos seres perfectos; viajar en el tiempo y hacer una evaluación de lo que se puede mejorar en nosotros mismos, analizar los factores que intervinieron y encontrar el aprendizaje, nuevamente sin juicio, ni culpa, hoy la vida nos da la oportunidad de tomar acción y ejecutar desde donde estás, dando vida a todo aquello que no te atreviste a realizar, estamos no para sobrevivir, sino para estar presentes en el presente y vivir, gozar y disfrutar de las cosas sencillas que hacen grandes momentos, y que engrandecen tu estancia en este mundo; abre la puerta para regresar a la Fe, esa que te enseñó a CREER, para después creer en ti mismo, lograr conectar con tu espiritualidad, divinidad, el rito que practiques, y que forman parte de tu equilibrio, te sostiene, hoy nos mostramos al mundo como somos, porque eramos tan apegados a la falsedad de la luces que brindan los aplausos en el escenario de la vida, que nos perdimos como humanidad.

Re-evaluar todo lo que hemos construido y sanar la pandemia interior que nos sofoca, dejándonos sin aliento, es momento de renacer y florecer siendo gente nueva de esta humanidad.

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

Gabydeas®

HOY TIENES LA OPORTUNIDAD DE SALIR FORTALECIDO DE ESTA SITUACIÓN.

Cambiando la frecuencia, vibrando en Amor.

Existen situaciones que nos invitan a la reflexión, a la introspección, al análisis; sobre todo al des-cubrimiento, quitando esas capas como las que tiene la cebolla, finas delgadas, que cubren y evitan mi llegada al centro, a mi interior. Solamente aquellos seres humildes se permiten recibir la información que brinda una nueva experiencia, abrazando la novedosa sensación de incomodidad provocada por la nueva ruta, que en muchas ocasiones es impuesta, asignada, dejando la soberbia y el egoísmo de lado. Es ese despojo de un Yo viejo, para reconstruir al Yo nuevo, entender mi energía.

Que tan lejos estamos de nuestro centro, de ese centro que es una flama incandescente que no se apaga, no se extingue, y perdura por toda la eternidad, porque el amor es energía. Ese centro del cual venimos, y en el cual vibra en nuestro interior, se llama AMOR, es el sentimiento mas puro que hace que nuestra frecuencia vibratoria cambie, se eleve, y vea todo con una perspectiva neutra de la realidad, sin juicios, ni culpas, ni etiquetas, ni apodos ni sobre nombres; simplemente es él….AMOR.

Vibrar en el AMOR, eleva nuestro estado de consciencia, es esa liberación de energía que brilla, que emite luz, que proyecta paz, armonía, quitando el poder a toda perturbación e inquietud que le abren la puerta al miedo, a la desesperanza, es un estado de coherencia, que equilibran nuestra estructura interior, pensamientos, palabras, emociones y acciones dando la bienvenida al florecimiento de la compasión, generosidad, tolerancia, y gratitud; reconociéndonos seres poderosamente abundantes. Seremos acaso una manifestación Divina? Así lo veo, lo siento y lo vibro.

Aprender a tener en nivel bajo y en control al ego, no dejar que crezca la vanidad, la envidia, teniendo un vigía permanente: el ALMA, es conectar con todo lo bueno, lo positivo, la alegría, el gozo, esto es realmente la plenitud. Solo reconociendo esa llama del AMOR en nuestra esencia, en nuestro interior, retirando poco a poco cada capa, despojándonos de un traje oxidado que cubre el ALMA, es como lograremos vibrar en la frecuencia del AMOR.

Hoy la naturaleza nos ha enseñado la vulnerabilidad del Ser humano, para que aprendamos que existe algo pequeño y mas poderoso que puede destruir a su paso, que no le importan la fronteras, ni los avances, ni el poder, ni la riqueza o pobreza, el nuevo orden, reorganización social, debe ser encaminado a la contribución no a la lucha, a la violencia, es compartir y co-crear un mundo diferente, espero que la humanidad haya comprendido cual es el camino, ese regreso a casa, a la paz interior que da la esencia, esa llamada AMOR.

El amor nos lleva de la limitación a la expansión,
El Amor es el antídoto perfecto para el dolor,
El Amor es liberación emocional,
El Amor es la vibración del Espíritu

Alguien que tocó mi vida.

Laura era una mujer de 59 años, de un metro cincuenta de estatura, rolliza, chapeada, ojos siempre enrojecidos y cabello pintado de rubio dorado, era una mujer de imagen ruda, le gustaba la competencia, tuve oportunidad de conocerla en una empresa de multinivel, y compartí con ella momentos de un viaje o dos no recuerdo bien, no eramos amigas, solo nos veíamos de vez en cuando, por comentarios ella siempre salía a la platica, que si manejaba muchos catálogos, que si ganaba muchos premios, que si… que si… pero lo que siempre vi en ella era su rudeza, su forma de hablar fuerte y en ocasiones muy dada a la presunción y humillación a otros, siempre me preguntaba para mi interior y de que le sirve todo lo que gana si se la pasa peleando….dejé de verla, y curiosamente 5 años después en una charla alguien me comentó que si estaba enterada de que había fallecido, la verdad me tomó por sorpresa, porque jamás imaginé que hubiera fallecido.

Ese es el recuerdo que tengo de ella, y de que le sirvió tanta lucha, tanto querer ganar en todos los aspectos, tanto premio, si la mayoría de las personas tenía un recuerdo poco amable de ella, había dejado en los demás…

Diana una abogada, con un gran puesto, muy buen sueldo, la conocí en una conferencia que dí en el lugar donde ella trabajaba, al finalizar la conferencia se acercó, me pidió mi tarjeta y solo dijo, Soy……mi puesto es…… y quiero saber si das terapia, a lo que respondí, doy acompañamiento, asesoría y trabajo con PNL, quedó en llamarme (nunca lo hizo). Era delgada y con una cara de fastidio. Volvimos a coincidir en un desayuno de abogados, compartimos la misma mesa, y siempre con cara de enojo, molestia, vivía en la queja, además que tenía algunos males, eso comentaba, era divorciada pero seguía quejándose de su ex- pareja, algunos compañeros hablaban de ella por la situación de que utilizaba a sus hijos para sacarle dinero al ex, aunque fueran mayores de edad. (No me consta, era lo que decía radio-pasillo), desarrollo una enfermedad que quería mantener en secreto, pero todo mundo se enteró que falleció en enero de cáncer.

Anita, risueña, alegre, viajera, trabajadora, le gustaba vivir la vida al lado de sus hijos, aunque mayores, siempre dispuesta ayudar, jubilada, fiestera y cooperadora en todo, la conocí por accidente, y nos hicimos buenas amigas, en algún desayuno me confió el tipo de vida que llevó, de donde vino, su decepción y dolor al divorciarse, los sin sabores de los hijos, trabajando mucho por sacar a sus hijos adelante, eso no le quito la alegría por la vida, el ayudar al que se acercaba, buena madre, y gran abuela, un día del pasado año comenzó con un dolor, fue al médico, había que operarla, un mal diagnóstico, y mala praxis, la llevó al desarrollo un cáncer, quedándole según el médico 6 meses de vida, que se convirtieron en 2 semanas para partir a otro plano. En su funeral había flores, le pusieron su música preferida, se sentía el amor por ella y la tristeza que deja la partida de un ser querido. A diferencia de las demás siempre hubo quien se expresara muy bonito de ella, sembró amor a su paso, compartió su alegría, preparó su camino y partió. Me tomó por sorpresa su partida, pero más me dolió no haberla visto para darle un abrazo, ella no permitió que la vieran enferma, quería que guardásemos su recuerdo sonriente y alegre, así como había vivido. La acompañé durante un rato en el funeral y la despedí con todo mi respeto y amor.

Ady, mujer simpática, de ojos lindos, la conocí cuando eramos jóvenes, con hijos pequeños, nos hicimos amigas, esas que no están pegadas, pero cuando se ven se saludan con mucho cariño, nunca he sido de amiguera, ni comer del mismo plato de las amigas, ni tampoco de ir juntas de compras, siempre he disfrutado más de una charla de café, un buen desayuno para compartir ideas, o una deliciosa copa de vino acompañada por la pareja y los amigos. Ady era de esas mujeres con quien se platica rico, abres el corazón y escucha, jamás criticaba, si la pedías te daba su opinión, risueña y también bromista. Se había mudado de residencia hacía unos años y aún así manteníamos contacto. Hoy recibí la noticia de su partida; sé que estuvo toda su comunidad religiosa presente, su familia política y su familia paterna y materna acompañando a sus hijos y esposo. Se había ganado el respeto de todos así como el cariño, dejó huella en todos nosotros. Si me siento también triste, por no haberla acompañado, despedido, descansa querida amiga.

Para que te cuento estas diferentes historias de vida? no es ni a manera de reconocimiento, ni tampoco por morbo, y menos para que sientas mi tristeza. Te las relato para que te preguntes a ti misma/o, en donde lucho por ganar? Cuánto compito para ser reconocida? Estoy viviendo para mi, o para demostrar? He dejado pasar el tiempo sin vivir con alegría y gozo disfrutando la vida? Que recuerdo dejo en las personas, basado en mi comportamiento, mi contribución, mi amor, mis palabras, mi energía, mi esencia? Dejo huellas en el camino para que las sigan o cicatrices en el Alma de cada persona que toco? Debo dedicar un día para visitar a las personas que quiero? Realmente es un punto de inflexión personal, quizás sin importancia para muchos, quizás algún otro reflexione, y otro lo deje pasar. Lo único que deseo es que tengamos la posibilidad de despedirnos de quien amamos, con quien compartimos, agradecer aquel por su presencia, sin pensar en el apoyo, porque el hecho de estar es ya riqueza. Adiós a estas mujeres que se cruzaron por mi vida, dejando grandes enseñanzas, apapachos al alma, palabras amables; así como también cuidar de no abrir heridas y dejar cicatrices en las personas a mi paso.

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

Gabydeas by Gaby Olivera®

Viviendo entre aduanas.

Que hermoso y emocionante es ver un pasaporte lleno de sellos impuesto por las oficinas de migración, pasar por la aduana porque hay que cumplir con cierto requisitos, aceptación para darte entrada en una comunidad, tener derecho a disfrutar de cierto lugar, tener derecho a convivir con una comunidad, recolectar experiencias agradables y desagradables, filtros que me dicen: PERSONA GRATA PARA ESTAR AQUI!!! Qué interesante no te parece?

Pero….cuanta aduanas has y sigues pasando en tu vida para ser aceptado? Creo que la pregunta es fuerte, si ahondamos en la realidad con honestidad, y nos sumergimos en el interior, quitando todos esos velos, o máscaras con las que nos cubrimos para ser aceptados, para pertenecer, o parecer algo que no soy, creo que los aranceles que has pagado han sido muy altos y sin haber ganado nada.

Cada máscara me aleja de quien realmente soy, la apariencia que pretendo dar no es otra cosa que falta de aceptación a mi mismo, perder poco a poco la identidad para obtener ese sello en el pasaporte como si fuera un éxito; sin embargo, cuestionar y volver a plantear es un proceso que redirige el pensamiento, y tira esa vieja creencias que como vocesita golpetea y golpetea en mi cabeza queriendo que vuelva a cometer el mismo acto, y termina por generar sentimiento de culpa, logrando la incomodidad que da el desequilibrio y frustración por lo no alcanzado o logrado.

Que sucedería si te abres a la posibilidad de mostrarte tal cual eres? Vive tu vida y experimenta, si no eres capaz de aceptarte, es exactamente lo que el espejo de la vida te presentará una y otra vez, se requiere mente observadora, inocente, carente de prejuicios, y si suelta a ese grupo de amigos que no te aporta, creyendo que ellos te aceptan pero pagas un alto precio, y finalmente no eres parte de ellos?? Y si ese grupo en la oficina aprovecha y disfruta de que eres el que “Debe” aguantar mofa, y burla con tal de que te inviten a las comidas o a las reuniones. No discrimines tu persona, evita alejarte de tu Yo interior, eres un ser puro, valioso, con algunas experiencias que han marcado tu vida, solo que es tu responsabilidad cerrar y sanar.

Deja ya de pasar aduana, por creer que no mereces otra cosa, por querer sentir pertenencia a un grupo donde no perteneces, deja de ser Juan conquistador por demostrarte que puedes, y vales; en lugar de encontrar a la persona que sea cómplice de vida, permite que todos tus sentidos experimenten la realidad, las nuevas emociones de la verdadera situación que vas viviendo y has creado.

La liberación mental, es soltar prejuicios, creencias, para entrar en la coherencia, el mundo valida lo que tu decides hacer, siempre y cuando resuenes con la vida, el universo y compartas tu energía y mente creadora para transformar en una obra de arte tu vida, deja de ser esclavo de un mundo que tu solo has creado, suelta ya ese pensamiento que vienes alimentando por años repitiendo los mismos patrones de aquellos que te dijeron que no eres merecedor, que no eres capaz, que debes pasar aduanas, que forma parte de un pensamiento condicionante en tu vida, que es pasado, viejo, que hoy no funciona.

Ábrete a confiar en ti mismo; que no requieres validación, sello, etiqueta y aduana ninguna para ser aceptado, YA ERES, YA ESTAS, ACÉPTATE!!! verás como se desinfla el globo, solo Tú le puedes deshacer el nudo, verás como baja la presión.

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

Gabydeas®

Soy humana, acepto mi edad

Cuando veo caras inexpresivas, rígidas, con pómulos poco naturales, y demás atributos me pregunto, si realmente le ganarán tiempo al tiempo? La lucha diaria por vernos jóvenes, buscar la fuente de la juventud, estar en constante búsqueda de tratamientos corporales, faciales, para rejuvenecer y vernos mas jóvenes es el móvil de muchas mujeres y hombres hoy en día. Sin hacerse la pregunta ¿Contra quien luchan? o ¿Contra quien compiten?

Cada decisión que tomamos para beneficio personal es buena, siempre y cuando la satisfacción no sea momentánea, porque entonces el camino por recorrer será muy largo y costoso, ya que de poco servirá cada arreglito que se hace en el cuerpo, cuando no se es consciente que la edad se lleva en la mente.

Aunque un estudio reciente hecho por la por científicos de University College London, y publicado en la revista de la Asociación Americana de Medicina (JAMA), explica que aquellas personas que “creen” sentirse con menos edad, en comparación a su edad cronológica tienen mayor probabilidades de vivir mas tiempo; mientras que aquellos que se sienten viejos aumenta en un 43% la probabilidad de morir, mientras mas viejo se sienta mas probabilidades tiene de morir.

Regresando al punto de partida, e insistiendo que la decisión que cada uno toma en su momento es la correcta, asumiendo la responsabilidad que tenemos sobre nuestro cuerpo, es importante recalcar que la “Aceptación” por nuestra edad, va mas allá de atributos nuevos, botox, plasma y un sin fin de materiales que se le agregan al cuerpo, la edad es mental y requiere de un estilo de vida integral, no solo dieta, ejercicio, sino una mente abierta, liberando rencores, soltando viejas creencias, reconociendo nuestras capacidades; pero sobre todo recordando que tenemos fecha de caducidad, algo que se nos olvidó hace mucho tiempo.

Intentar vivir mejor es soltar los estereotipos sociales, o los cánones impuestos por una moda, de como “debo verme” para ser aceptado. Si no me acepto Yo, nadie me aceptará totalmente y continuaré en la búsqueda de agradar al otro menos a mi mismo, llenando mi vida de insatisfacción, lastimando mi yo interior.

Saber que la discriminación comienza por uno mismo, minimizando a quien soy y lo que he logrado. El terror que causa en muchas personas la palabra envejecimiento es falta de trabajo personal, de Crecimiento Personal, de Desarrollo Interior, de Auto-validación, de Amor Propio, miedo a la vida misma, es un proceso natural desde que nacemos, realidad y muy difícil de aceptar. Este proceso involucra todas las áreas del ser humano, sociales, económicas, culturales, psicológicas, también nos da la oportunidad de desarrollarlas, vivir en plenitud, elegir a cada segundo una mejor vida, lo importante es la aceptación y el reconocimiento a uno mismo, decidir pensando en uno mismo, preparándonos mental y física para este proceso de deterioro con las menos enfermedades posibles. Aunque con una manita de gato, para gustarte a ti misma.

Hasta Pronto!!!

Gaby Olivera

Gabydeas®

Mentes fuertes y liberadas

¿Qué se necesita para dejar fuera los complejos, la inseguridad por nuestra fisonomía? Sólo ese poder interior, fuerza para estar conscientes de que podemos lograr lo que nos propongamos, tener fe en que hay algo mas allá de lo que se vive a diario, y reconocer que nuestro estuche (cuerpo), solo guarda lo más preciado que es nuestro valor, ese que está oculto, que subyace en las profundidades del Ser emergiendo ante el quiebre emocional que sufren algunas personas.

Es de admirar el caso de una chica afgana de 18 años, Aisha, mutilada (le cortaron nariz y orejas),  por intentar huir de la casa de su marido, situada en Afganistán. Posteriormente, fue sometida a terapia y a una operación de reconstrucción facial. Su deseo más grande era estudiar el Magisterio para compartir educación y herramientas para las mujeres pobres en Afganistan. Impresionante su condición física, pero aún mas admirable su fortaleza, su fuerza y poder interior para tomar quizá la decisión más importante en su vida, liberarse!!! Segura estoy de que escuchó su voz interior que la invitaba a elegir entre una vida llena de maltratos y dolor, o arriesgarse a vivir en libertad aún mutilada.

Cuantas personas al leer esto, no solo llenarán sus ojos de lagrimas, y sentirán estrujado el corazón al ver la foto de Aisha, quizás me atrevería a ser optimista y pensar que entrarán en reflexión ante su situación personal. Me refiero preguntando: Qué te detiene, que no aceptas de ti mismo, de tu físico, para trascender, evolucionar y multiplicarte sembrando una semilla de conocimiento y sabiduría en los demás, perdiendo la oportunidad de crear una vida diferente para ti en este universo.

Pensarías por un momento que te enfocas en lo insignificante que hay en tu vida, porqué eres incapaz en reconocer lo grandioso que puedes ser, al momento de poner tu mano en la zona precordial para sentirte vivo con esa llama interna que quema, da fuerza, poder y amor para involucrarte e influir en las personas cercanas y que aún no te conocen.

Quizás nunca conocimos tu y yo a Stephen Hawking, pero su semilla de conocimiento hoy lo conocemos; aunque poco entendamos, sabemos quien fue, además de lo que aporto a la ciencia. Su enfermedad, sus limitaciones físicas jamás limitaron esa hambre por descubrir que había mas allá del universo. Cuanto tiempo hemos vivido en la no aceptación, en la queja, en las culpas y los miedos, perdiendo la oportunidad de saber con claridad cuales son nuestras fortalezas, reconocer nuestra pasión, descubrir la posibilidad de crear, mas allá de generar miedo, es sentir la emoción por lo que vamos a conquistar, deseosos de relacionarnos con personas con la misma visión, el mismo enfoque que nos contribuyan en ese intercambio de energía, palabras, convivencia.

Esas son las grandes Mentes Fuertes, liberadas a las que hago referencia, sin complejos; aunque quizás con muchos miedos, pero de no atreverse, de quedarse donde están, de seguir sentados en la sala de su casa sin ninguna contribución y aporte a ellos como también a la humanidad.

Y por donde comenzar? Yo pensaría por : Aceptación, de quien soy y como soy!! Sentir Amor por mi misma; Ser auténtica, defender mis convicciones y posturas; Reconocer cuantos recursos están a mi disposición, como el dinero, la belleza, habilidades, conocimiento, Competir, conmigo misma, haciendo comparativos con los años anteriores; Celebrar cada logro obtenido; Sentir Orgullo de quien soy, y limpiar mi mente de todos esos complejos limitantes, dejar de cuestionarme por el que dirán, para atreverme a ser diferente, dejarme deslumbrar por el brillo de la vida; a pesar de que haya caídas, sacudirme, sobarme, limpiar mis lagrimas, poniendo nuevamente la mano en el corazón para volver a darme la oportunidad de vivir conquistando mis sueños mas anhelados, dando grandes pasos de seguridad, integridad y madurez en la vida.

Te atreves? Vamos por ello!!!

Hasta Pronto!!!

Gaby Olivera

Gabydeas by Gaby Olivera®

Imagen tomada de google

La fragilidad de la apariencia

Sumergidos en las nuevas técnicas, corrientes filosóficas que van tomando auge hoy en día, en las que encontramos regresar a nuestro origen, lograr abrir camino hacia nuestro interior para activar al genio que nos da poder, ese poder interno que nos habla de las cualidades, talentos, seguridades para accionar nuestro día a día, se ve también en la disyuntiva del camino a seguir, por un lado regresar al origen y por otro lado vivir aparentando para ser aceptado, aparentado alguien que no somos.

Como has llegado hasta donde estás, siendo tu mismo o aparentando ser alguien que no eres? vaya pregunta, te confundes? cuanto tiempo puedes sostener con mentiras lo que no eres, cobijado de aparente felicidad y bienestar? Buscas el foco externo, el aplauso y reconocimiento falso por quienes desconoces, o es mejor buscar ser inspiración para otros, por haber hecho una versión nueva, diferente, fresca, original de ti mismo.

Regresar a nuestro origen es aceptarnos con la humildad y reconocimiento a ese ser imperfecto que busca evolucionar, que da sentido a su vida en el sufrimiento o aridez de algunos momentos de la vida, pero que también encuentra la felicidad en la pequeñez, o lo cotidiano. Estamos viviendo siempre en una densa espera del momento oportuno para brillar, cubriéndonos con medallas, galardones y títulos alimentando el Ego, pero viviendo en el más profundo vacío y soledad con almas desoladas. Regalando sonrisas vacías, sin dar sentido a nuestras vidas, el valor de lo auténtico habla de nuestra fuerza y poder interior, aparentar nos habla de la fragilidad, porque es difícil sostener una apariencia que desgasta, cobra energía, dinero, llegando a brindarnos la crítica, descrédito y el olvido de los demás por ser un gran consumidor de lo comercial, lo falso, desconociendo que cada uno tiene una misión que ilusione cada día de nuestra existencia.

Ser conscientes de nuestro origen, y vulnerabilidad nos abre la puerta a la oportunidad de descubrirnos, de sumergirnos en lo mas profundo de las aguas cristalinas de nosotros mismos, dejando sentir la verdadera emoción por quienes somos, aguas cristalinas bañadas de amor, rechazando todo aquello que desea influir y llevarnos a aguas turbias donde la apariencia me haga dudar de mi mismo.

Esas relaciones interpersonales que dejan de contribuir a mi crecimiento y evolución. Cuando te convences de que eres parte del todo, que todas las respuestas están en ti, bien vale la pena correr el riesgo de despojarnos de la escafandra, y el traje que me separa de la emoción por sentir y vivir en carne propia mi realidad, mi originalidad, mi riqueza. Cada obra tuya desde tu Ser hasta lo que realizas lleva impresa tu energía, tu esencia, valora!!! es entonces cuando habrás comprendido cual es tu misión en la vida, disfrutando de la persona poderosa, valiosa, imperfecta, que evoluciona para SER, y no la persona que es vulnerable por seguir viviendo de la aparente imagen que decora su exterior sin conocer su interior.

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

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