Categoría: ENERGIA

La fragilidad de la apariencia

Sumergidos en las nuevas técnicas, corrientes filosóficas que van tomando auge hoy en día, en las que encontramos regresar a nuestro origen, lograr abrir camino hacia nuestro interior para activar al genio que nos da poder, ese poder interno que nos habla de las cualidades, talentos, seguridades para accionar nuestro día a día, se ve también en la disyuntiva del camino a seguir, por un lado regresar al origen y por otro lado vivir aparentando para ser aceptado, aparentado alguien que no somos.

Como has llegado hasta donde estás, siendo tu mismo o aparentando ser alguien que no eres? vaya pregunta, te confundes? cuanto tiempo puedes sostener con mentiras lo que no eres, cobijado de aparente felicidad y bienestar? Buscas el foco externo, el aplauso y reconocimiento falso por quienes desconoces, o es mejor buscar ser inspiración para otros, por haber hecho una versión nueva, diferente, fresca, original de ti mismo.

Regresar a nuestro origen es aceptarnos con la humildad y reconocimiento a ese ser imperfecto que busca evolucionar, que da sentido a su vida en el sufrimiento o aridez de algunos momentos de la vida, pero que también encuentra la felicidad en la pequeñez, o lo cotidiano. Estamos viviendo siempre en una densa espera del momento oportuno para brillar, cubriéndonos con medallas, galardones y títulos alimentando el Ego, pero viviendo en el más profundo vacío y soledad con almas desoladas. Regalando sonrisas vacías, sin dar sentido a nuestras vidas, el valor de lo auténtico habla de nuestra fuerza y poder interior, aparentar nos habla de la fragilidad, porque es difícil sostener una apariencia que desgasta, cobra energía, dinero, llegando a brindarnos la crítica, descrédito y el olvido de los demás por ser un gran consumidor de lo comercial, lo falso, desconociendo que cada uno tiene una misión que ilusione cada día de nuestra existencia.

Ser conscientes de nuestro origen, y vulnerabilidad nos abre la puerta a la oportunidad de descubrirnos, de sumergirnos en lo mas profundo de las aguas cristalinas de nosotros mismos, dejando sentir la verdadera emoción por quienes somos, aguas cristalinas bañadas de amor, rechazando todo aquello que desea influir y llevarnos a aguas turbias donde la apariencia me haga dudar de mi mismo.

Esas relaciones interpersonales que dejan de contribuir a mi crecimiento y evolución. Cuando te convences de que eres parte del todo, que todas las respuestas están en ti, bien vale la pena correr el riesgo de despojarnos de la escafandra, y el traje que me separa de la emoción por sentir y vivir en carne propia mi realidad, mi originalidad, mi riqueza. Cada obra tuya desde tu Ser hasta lo que realizas lleva impresa tu energía, tu esencia, valora!!! es entonces cuando habrás comprendido cual es tu misión en la vida, disfrutando de la persona poderosa, valiosa, imperfecta, que evoluciona para SER, y no la persona que es vulnerable por seguir viviendo de la aparente imagen que decora su exterior sin conocer su interior.

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

Gabydeas by Gaby Olivera®

Soltar todo, miedo a la libertad….

Alguna vez te has encontrado de los lados de la moneda? creo que me entenderás, has sido empleado con un sueldo seguro?, has sido ama de casa con un gasto que te dan seguro?, has sido un hijo con Papá y Mamá proveedores?, has sido empresario con un sueldo o ingreso seguro? Y bien también has estado del otro lado, del que le toca visitar clientes, aportar al ingreso de casa, ser mamá trabajadora, o empresario que tuvo que tomar la decisión de cerrar un negocio para recomenzar….

El miedo a soltar la seguridad y confort que brinda un sueldo seguro, un hogar, una relación, y hasta una empresa o negocio que lejos de dar hay que invertir. El miedo a perder o desaparecer en un chasquido de dedos y perder el status quo, es parte del proceso de crecimiento. Dejar la infancia para ser adolescente, y adolescente para ser adulto… y así sucesivamente implica responsabilidad, inversión en mi y mi negocio, actualización de mis capacidades, conocimientos y habilidades.

Será que le tenemos miedo a la libertad, esa responsabilidad que implica hacerme cargo de mi mismo? Será que tengo miedo de enterarme que grado de auto-conocimiento tengo de mi mismo? donde siempre busco excusa, justificación, o culpable? Todo aquello que provoca ser independiente o separado de los demás es lo que nos paraliza y no enfrentamos?

La perspectiva limitada de nuestro futuro es una proyección del desconocimiento de lo que hay en mi interior, del poder, de la voluntad, de la experiencia, de cada una de las herramientas disponibles, sintiendo la amenaza, peligro que se presenta en la angustia y miedo hacia el rumbo desconocido. Surge así el deseo de abandonar, y sentirse en soledad, todo basado en la carga de la responsabilidad al tomar una decisión, y elegir lo que es correcto y conveniente para cada uno en ese momento.

Si fuésemos conscientes de que cada 10 segundos decidimos y elegimos, quizás no habría tanto miedo a la toma de decisiones, a la libertad, la flexibilidad de cada una de nuestras acciones, ayuda a la adaptación, y rompe con programas que alimentamos durante la vida.

Dejar de ser pasivos para dar paso a la creatividad, es una invitación a la liberación, expandiendo tu ser, obteniendo respuestas de nuestro cerebro que sabe el camino a seguir al que no le hacemos caso. Cuantas veces has tomado la decisión de independizarte y ronda por tu cabeza lo que te dijeron un día que el camino es difícil, y enfocados siempre a la lucha, a lo duro, al dolor, olvidando por completo el disfrute, gozo que da la libertad de la independencia. Te suena? Será que estamos tan programados mentalmente a enfocar todo a lo negativo, a la lucha, a que todo cuesta mucho?

Llegamos a cuestionar hasta lo bueno que nos pasa, pensando que vendrá algo malo después, olvidando por completo el disfrutar. La libertad es como el rompimiento de lazos, los que sean, llegando a ser víctimas o compadecernos de nosotros mismos, perdiendo por completo el enfoque de posibilidad existente que abre frente a nosotros, nos pone a prueba, para aplicar en esta recta lo aprendido durante la vida.

Aprender nuevas formas es parte de la posibilidad, solo resta hacer uso de la libertad en favor de nosotros mismo, de forma consciente, para trascender, evolucionar de manera amorosa, dulce y gozosa que da el encontrar un miedo diluido, trascendiendo y evolucionando a una nueva etapa.

Hasta Pronto!

Gabydeas by Gaby Olivera®

Viviendo como antena…

Desde la consciencia, alguna vez habías observado que vives como una antena? Síiii, al vivir en automático como cuando manejas un auto y le mueves la palanca y lo pones en Drive, y aceleras hasta llegar a tu destino, sin observar lo que hay en el camino, mas que quejas por el trafico, critica al que maneja rápido y se va metiendo, o al que va lento en el carril de alta velocidad… llegando a tu destino con dolor en el cuello, dolor de cabeza o hasta de rodilla por tanto frenar y acelerar.

Que tal que tu cuerpo durante el trayecto funcionó como antena recibiendo toda la energía negativa, de enfermedad, de enojo, de tristeza, de confusión, de miedo, y una que otra de alegría que se compartió en el camino, se cruzó a tu paso….

El ir encerrado en tu auto, no significa que vayas aislado, no significa que estés totalmente protegido… si recuerdas que vivimos integrados al mundo, a la naturaleza, compartimos nuestra energía, ese maravilloso campo energético que se forma en el cerebro, en el corazón y en el cuerpo, ese gran toroide de energía que está en movimiento constante compartiéndose con otras energías, pero que también recibe esos embates del choque de baja vibración y energía baja.

Te das cuenta como vamos como antenas? recibiendo todo aquello que percibimos, y haciendo nuestro esos dolores de cabeza, esos miedos, ese malestar de cadera o de pies, quizás eso no sea tuyo; asumes y afirmas que te pertenece, cuando en muchas ocasiones es incorrecto.

Y si te dieras cuenta de que puedes hacer la diferencia en tu vida? Solo Sé Tú, de forma consciente, y elimina el juicio y la crítica, evita etiquetar y aceptar la energía de otros, un día una persona me dijo solo repite: “Esa energía no me pertenece, y la regreso en consciencia al lugar que lo originó”, eso es tener una percepción neutra, si lo sientes lo devuelves. Todo aquello que calificamos como dolor es porque percibimos y captamos las energías de todas las personas que están a tu alrededor.

Comprenderás ahora que somos antenas receptoras, porque recibimos tanta energía, imagina por un instante cuantas personas se cruzan en tu camino, si hoy te tocó visitar a un enfermo en el hospital, si te toco ir a un juzgado, si fuiste al centro comercial, si hubo conflicto en casa o el trabajo, en fin. A diario nos cruzamos con energías diferentes; cuantas de ellas no son tuyas, las vives, las aceptas y entonces es cuando aparece la magia, si la magia porque estás cansado y te preguntas de que?, o te enfermas de la nada!!

Vivir tu presente, presente significa, estar consciente de todo ello, es integrarte al mundo, a la naturaleza y co-crear junto con ellos un espacio para ti, comprendiendo que tu energía y vibración es alta, manifestando armonía, equilibrio, alegría, paz, emoción positiva, dejando atrás esas cargas que no te pertenecen.

Siempre seguiremos siendo antenas, pero solo tu sabes que señal quieres captar, que señal quieres recibir, con que energía quieres vivir, de que manera quieres sentirte. Ser tu mismo y gritar a los 4 vientos la alegría y armonía que hay en tu vida. El bienestar provocado por el equilibrio mental, energético que practicas a diario, solo es una responsabilidad personal.

Manejar nuestra vida con cambios de velocidad, frenar cuando haya necesidad, detenerte a ver el panorama, elegir desde tu poder interno, habla de ti, de cuanto te conoces, de lo que quieres, de lo que puedes hacer con lo que tienes y a donde quieres llegar, es manejar la energía con alegría, aprendiendo a jugar el juego de la vida, aceptando quien soy, sin adueñarte de los miedos de otros, de los dolores, de la enfermedad, sin contagiarte de su cansancio, por e contrario, elevándote hasta el infinito con una buena vibración, un pensamiento coherente, sin alterar tu bienestar.

Continúa siendo esa antena receptora del Universo!! de su abundancia, de su poder, de su fuerza, de su magnificencia, recibe su mensaje, canaliza tu energía y comenzarás a co-crear un mundo diferente. Comparte tu buena vibra, te animas?

Hasta Pronto!! Gaby Olivera Gabydeas by Gaby Olivera®

Un abrazo a mi sombra…

Veía un video donde una pequeña identifica una sombra, y su reacción es correr; al verse perseguida corre más, en círculo termina llorando y desesperada…

Cada uno proyecta una sombra,  siempre nos rodea y nos acompaña, sin observar de forma consciente que nos muestra otra cara, una que nos asusta, que no nos gusta ver, que es una proyección diferente a la que yo “creo”  que soy, se distorsiona, o es más alta, o más baja, o más gorda, o más flaca, al fin y al cabo es oscura, sombra que está.

En la vida que sombra es la que se aparece cuando decides tomar dirección de un proyecto o bien elijes algo diferente a los demás, puede ser la de tu madre, la de tu padre, la de algún profesor o religioso, alguien que marcó tu existencia, la rechazas, y cuando eres consciente y te cachas  que actúas, repites las mismas palabras que alguno de ellos mencionaba te sorprendes y lo vuelves a sufrir…

Cuando vemos como el árbol genealógico cobija con su sombra intuimos y percibimos que algo proyecta en mí y lo repito bajo ciertas circunstancias; solo aquellos que viven en el adormecimiento de la anestesia (inconscientes) viven en automático repitiendo más de lo mismo, y creando un círculo que se repite sin tener principio ni fin… aquellas personas de la familia diferentes, con armadura oxidada por estar enmohecidas durante años pero que al salir de la sombra del árbol, quitar la careta observan que hay un mundo diferente frente a ellos, levantándose y saliendo al campo de batalla para hacer frente y romper  los paradigmas, toman la consciencia de liberarse de la sombra que los ha martirizado durante años, dejando de repetirse a ellos mismos la misma palabrería que escucharon en la infancia y solo marcan los aspectos negativos de la vida, y que comúnmente llamamos “oveja negra” en las familias, son los valientes que sanaron un clan, mostrando que se puede ser diferente, disfrutar de la vida, encontrando en ellos creencias poderosas para ser Hombres y Mujeres potenciados.

Esa sombra no la podemos evitar, es parte del legado que nos han heredado, pero si tenemos la responsabilidad de transformar creencias, valores, costumbres, simplemente la forma de vida!

Encontrar en otros lo que nos falta, lo que no vemos que tenemos, es hacer ídolos desde la carencia nuestra, por la falta de reconocimiento y autovalidación a nuestra persona, a quien somos; esa es la razón por la que en nuestras parejas encontramos algo especial, algo que nos gusta, algo que no tenemos o creemos no tener, es nuestro opuesto, sin embargo, si volvemos consciente lo inconsciente, nos disponemos a descubrir algunas características de nuestra propia sombra.

Buscar esa historia oculta de cada uno es una tarea diaria, constante, y honesta, la sombra que aparece nos espanta y nos hace pequeños ante ciertas circunstancias no miente, está.

Se manifiesta a través de la biología de tu cuerpo despertando emociones, enfrentando nuestros demonios, al mismo tiempo refugiándonos en nuestros Dioses que elevan y ayudan a emerger nuestras cualidades.

La cara que muestra la culpa, es algo que se proyecta constantemente, evitando mostrar nuestra inocencia, amor, compasión y libertad para soltar todo aquello que nos ata y castiga.

Pero dónde está esa sombra? Vive contigo en lucha constante, hasta que te permites abrazarla, soltar el juicio, el desmerecimiento; pero sobre todo ve en busca de la paz mental.

Cuando sanas gobiernas positivamente tu vida, de forma coherente, siéntete seguro y satisfecho de lo que has logrado y sobre todo de quien eres.

Dejemos de proyectar sombras, y salgamos de la sombra del árbol genealógico que nos mantiene ajenos al peligro que puede representar en nuestra vida.

Así que no tengamos miedo a la sombras, identifica, abraza, libera, fluye, evita hacerla crecer, no huyas de ella como la pequeña inocente que desconoce lo que significa, es mejor abrazar con amor y decir: Eso no me pertenece.

Hasta Pronto!!!

Gaby Olivera

Gabydeas by Gaby Olivera®

Tw: @gabydeas

Fb: Matices del Alma

Ig: @gabydeas

Deja tus comentarios

El estrecho camino de Carlos….

Quiero esa puerta siempre abierta, Carlos! Quita todo lo que estorbe tu paso, y esa recamara siempre debe tener la puerta bien abierta.

Pero, mamá!! deja que cierre la puerta o esté entre abierta, que tiene!!

Qué no puedes entender lo que digo, que nada obstruya tu paso, que las puertas abiertas siempre son luz, oportunidad y libertad. Entiéndelo!!!

Estoy harto mamá!! uno tiene su intimidad, y no me digas lo que tengo que hacer….

Haces lo que te digo, o lo hago yo!! Es por tu bien..

Y hoy sentado a un lado de mi cama, recuerdo esas palabras de mi madre, y mi pensamiento ha viajado al pasado viendo a mi madre barrer, y pelear que la “Puerta siempre estuviera abierta, sin cosas atrás de ella”, y cuanta razón tenía. Veo mi mesa de noche llena de cosas, donde no hay espacio ni para un reloj, entre cajas de medicinas, lámpara y tickets, todo en desorden no cabe mas nada. El pequeño pasillo que hay de mi cama a la puerta es estrecho, caramba!!! lleno de cajas con zapatos, una maleta pequeña y otras cosas que he ido acumulando, que es estrecho es, apenas puedo pasar caminando. Donde estás madre!!!

Esa fue la charla que sostuve con “Carlos” reflexionando una tarde de café me dijo: sabes así es mi camino en la vida, ahora lo entiendo!!! Cuando adolescente, peleaba y terminamos siempre liados, por que la puerta estuviera siempre abierta, que lo que estorba tu andar …y hoy !! hoy precisamente veo que hay muchos obstáculos en mi vida…..

Cuantas veces vivimos en automático, creyendo que aceleramos el paso sin darnos cuenta que lo único que hacemos es ir poniendo obstáculos en nuestro camino, quejando y peleando con la vida misma por no poder avanzar. Viajando inconscientes de lo que estamos provocando en nuestro interior y exterior. Con una oscuridad interna deslumbrados por lo dorado que nos presentan los medios de comunicación, creando necesidades que no tenemos.

La pregunta es: a que te has atado, que está presente todos los días, programas, miedos, viejas creencias, autosabotaje, que frenan tu paso, pero que misteriosamente han tomado forma de máscaras que cubren todo lo que cargas en ese bagaje emocional, sin darte cuenta que se ha estrechado ese pasillo, ese camino por el que transitas por la vida.

De que han tomado forma esas máscaras, le pregunté a Carlos, pues mira Gaby, estoy frito, han tomado forma de tarjetas de crédito, de objetos que he comprado por gusto, acumulando cosas, he dejado de pagar algunas otras cosas por falta de capacidad financiera, he descuidado mi persona, me he liado con relaciones extra-maritales, dejando un sentimiento de “culpa” fracturando una relación de pareja y por ende familiar; además de sentir el deseo de comprar sin pensar si lo necesito o no, simplemente por impulso. Ahora veo que mi camino se ha estrechado como decía mi MAMA!!! COMO NO PUDE VERLO!! Y ELLA SIN TANTOS ESTUDIOS YA LO VEÍA!!!! Se llama sabiduría, que maravilla que estas despertando tu consciencia, Carlos, fue lo único que acerté a responder…

Y ahora que hago? Quiero detener esto, me siento como en la rueda de esas que hay en la feria, que da vueltas, vueltas y no se detiene….

Querido lector, te has visto envuelto en esta situación? tu camino es estrecho y de poco avance? Al igual que el de Carlos, te invito a que hagas un viaje al pasado, un ejercicio de imaginación y con honestidad, recuerdes algún evento, palabra, o conducta que alguno de tus padres, maestros te dijeron y que pasaste por alto…

Es probable que con una vez no logres recordar, o si realmente estás conectado con tu interior y haces un buen ejercicio, puedes lograrlo, se requiere de entrenamiento diario, venimos durante años aprendiendo, conductas, copiamos formas y ademanes, y hasta la forma de pensar. Te invito que empieces por observar y modificar toda esa grabación que está guardada en tu cerebro, cambia la calidad de tus pensamientos, cuestiona, en que máscara te estas escondiendo para que tu camino sea angosto y te cueste trabajo el caminar.

Que importante es la honestidad, solo tu sabes todo lo que has hecho para llegar hasta este punto, con quien estás compitiendo, que vacío emocional estás llenando, y cada cuando pones en marcha la grabadora que repite esos pensamientos y que como rumiante, los repites, repites hasta creerlos. Deja a un lado los sentimientos de culpa y desmerecimiento, eres, ya estas aquí, la abundancia está en tu interior, solo falta que vayas a descubrir lo que las máscaras encierran.

Atrévete a pensar de forma diferente, acostumbra a tu cerebro a trabajar para ti, respondiendo con coherencia si realmente estas cubriendo y soportando una carencia antes de comprar algo, descubre que vacío hace falta llenar, quizás el del amor propio, el respeto y los limites para ti y para los demás. Honra tu palabra en cada decisión tomada, respetala!!

Al igual que Carlos, estos puntos de quiebre, de balance permiten hacer trabajo de introspección poniendo un alto a lo que viene estrechando el camino, el camino de tu vida, donde el único que puede detener esa rueda que gira, gira y gira, eres TU. Con decisiones valientes, para mejorar, avanzar bañadas de amor propio, y aderezadas de coherencia, podrás conocer y vencer de manera consciente cuando y en que momento has puesto obstáculos en tu camino y con una visión diferente podrás limpiar, hasta volver a tener un camino amplio, ancho, y libre de todo aquello que detiene tu marcha, teniendo una visión clara del horizonte que abre frente a tus ojos, o las miles de oportunidades que nos da la vida.

Aprendamos de Carlos, y reflexionemos como vamos por la vida, aumentando la calidad de lo que pensamos de nosotros mismos, reconociendo que somos seres abundantes, encontrando patrones y conductas que repetimos de nuestros padres, usemos palabras claves para elevar tu energía que influya en tu autoestima. Y lo mas importante es que hagas un alto y desees tanto el cambio que comiences por hacer pequeños ajustes, en beneficio propio.

Nunca es tarde para limpiar el camino, te animas!!!

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

Gabydeas by Gaby Olivera®

Voltea al pasado solo para identificar en que etapa aprendiste y escuchaste lo que hoy te limita.

Siento miedo ante la libertad de mi independencia.

Acaso da miedo la libertad?

Después de unas merecidas vacaciones, regreso con ustedes para dejar plasmado algunos cuestionamientos de vida, en muchos casos no serán experiencias personales, pero si percepciones de personas cercanas a mí, que son como maestros que me llevan a la reflexión, porque todos en la vida jugamos esos roles, en ocasiones somos maestros  otras somos alumnos, pero este juego de roles nos permite aprender hasta de la persona menos esperada, siempre y cuando observemos lo que el espejo de la vida nos pone en frente para vernos reflejados  e identificarnos tal y como somos además de lo que tenemos que superar.

Desde pequeños miramos a los adultos con asombro y esperamos un día ser como ellos, deseando ser o tener un poquito de lo que ellos tienen, ya sea una pareja, una casa, un auto, o bien la libertad de entrar y salir a nuestro antojo, sin problema alguno; en la adolescencia, la búsqueda de  identidad, entre el estira y afloja de ser adultos y encontrar mi propia imagen, reconocerme como soy, dando pasos gigantes a la independencia, buscando un nuevo estilo personal, utilizando cuanta moda se me presenta vamos encaminados a la libertad, en ocasiones teniendo retrocesos a la conveniencia y queriendo ser hijos para gozar de los placeres que papá y mamá nos dan, solo que en muchas otras o bien la gran mayoría jugando al papel de ser adulto tomando mis propias decisiones, haciendo malabares con mis tiempos, responsabilidades, y permisos, vamos galopando hacia la esperada libertad, aquella que con tanta ilusión desde pequeños deseábamos tener para ser “Grandes”.

Estar parados frente a la puerta para de manera consciente abrirla y enfrentarme a la libertad con responsabilidad que ofrece la vida es despertar a la vida.

Experimentar una alegría sin igual ante el haber encontrado el tesoro de la libertad para muchos pudiera ser algo sin importancia, para otros sentir la alegría y emoción de haber conseguido algo, y para algunos más, es haber traspasado la nubosidad que cubría la mente y los ojos ante la inmensidad que ofrece la libertad, un océano de posibilidades por experimentar, aunque también como parte del ser se prenden los focos de alertas que están en cada célula de nuestro cuerpo y despiertan la emoción de “Miedo”, haciéndonos todo tipo de preguntas porque de aquí en adelante “Todo depende de Mí”, del cuidado que tenga de mi persona, del compromiso, de la responsabilidad que tengo conmigo mismo, de la capacidad para generar y administrar todo lo que llega a mis manos.

El sueño se ha cumplido, hace experimentar la emoción de alegría y felicidad frente a la nueva realidad, realmente era lo que se deseaba desde pequeños.

Renunciar a la casa paterna o materna  según sea la circunstancia, para adquirir una nueva vida llena de ilusión y al mismo tiempo de nostalgia, sentir miedo a lo desconocido, detenernos un poco, hacer pautas de vez en cuando para valorar lo que con el tiempo vamos perdiendo, esa, la seguridad de sentirnos protegidos, de regresar a un hogar lleno de amor, y también de reproches por las faltas cometidas, de las tardes de pelis y palomitas, de las cenas o reuniones espontaneas en la cocina que son las que mejor sabor de boca dejan con grandes y gratos recuerdos, de aquellos apapachos recibidos cuando algo no ha salido bien, pero que me impulsan a continuar, y que decir de aquella decepción amorosa  que me hizo llorar y me llevo a encerrarme en mi misma, pero que unas palabras amorosas, con cálidos abrazos me hicieron recordar cuanto valgo, limpiando las lágrimas derramadas aquella noche.

Todo aquello palidece ante la oportunidad de seguir avanzando, seguir creciendo, de conseguir la tan añorada libertad, renunciar a los bienes y confort del hogar que habité durante muchos años es comenzar a caminar con una maleta llena de sueños, anhelos, ilusiones.

Aprendí que de la calidad de las preguntas que nos hacemos es la calidad de vida que puedo tener, porque hago trabajar a mi cerebro de forma diferente, pensamos que iniciamos nuestro caminar sin nada, y no hay nada más equivocado que eso, el trabajo de auto-conocimiento me permite sentir la abundancia que hay en mi interior y que mi maleta no solo contiene sueños, también cualidades, dones, talentos, capacidades, habilidades, que son herramientas para mi vida futura, y que al ponerlas en práctica tendré la experiencia necesaria para seguir caminando por la vida.

Cada uno vive de forma diferente, lo tenemos muy claro, y como respondemos a la vida marcan la diferencia entre unos y otros, lo importante es reconocerse a sí mismos, aceptar cada emoción generada ante el descubrimiento del nuevo horizonte, aceptar los nuevos retos, y es entonces que el miedo a la libertad se irá desvaneciendo, desde el amor, sin el juicio por los errores y accidentes cometidos, sino como formadores de mi propia experiencia, de mi crecimiento, de mi madurez.

Apoyemos a los hijos a caminar de manera segura, proporcionemos herramientas para que esa separación sea amorosa, pacifica, y sin conflicto, sin recriminaciones, que la experiencia que están por iniciar sea en los mejores términos, porque el Miedo estará presente a cualquier edad y en toda nuestra vida.

Dedicado a una mujer querida, respetada, y admirada que se abre paso por la vida, enfrentando sus propios miedos, y a todas y todos esos jóvenes que comienzan a caminar solos por la vida.

Hasta Pronto!

Gaby Olivera

@gabydeas

Fb: Matices del Alma

Ig: Gabydeas

El otro lado del Fracaso…..

El Satanizado “Fracaso”

Definido como el “resultado adverso en una cosa que se esperaba”, durante toda la vida hemos satanizado al fracaso, porque siempre hemos estado enfocados en el otro lado, el negativo, aunque creo que llegó el momento de hacer algo y cambiarnos de lado, siiiii, te invito a que vengas conmigo y veamos que puerta se abre tras el fracaso….

Te animas?

El fracaso es una oportunidad, nos brinda a recomenzar nuevamente, (no acaba la vida), todo está a punto de cambiar, marcando puntos relevantes en tu vida, en la percepción que tengas de ti mismo, te permite quitar bloqueos mentales, eliminar miedos, recomenzar usando la inteligencia y la experiencia.

Cada decisión y elección tienen consecuencias, el punto es con que gafas miras cada una de ellas? Si te subiste al barco del juicio, critica, denostación, mofa, es obvio que la experiencia non grata esté llena de todos estos estigmas, pero si te subiste al barco del Auto-conocimiento y aprendizaje, lo único que habrás de encontrar es abrazar el instante con amor, sin juicio, ni culpas, solo mirar con objetividad lo sucedido.

El fracaso nos invita a des-cubrir que tan responsables hemos sido con nosotros mismos y comprometidos con ese proyecto, con esa persona, con ese trabajo, con mi salud, con mi familia… de ahí vamos a decidir el siguiente paso sin temor.

Enfrentar el miedo a perder…. Que  no puedo soltar, cuando me atrevo a mirar lo que no quiero soltar es porque retire las gafas sucias y observo que lo que no soltaba me hundía cada día más en el abismo del miedo y la inseguridad, soltar es liberador,  porque logro ver sin gafas lo que la vida tiene para mí, y quizás mi Ego  no aceptaba a perder;  pero aun así que quiero ver? Realmente veo lo  que la vida me ofrece o es una proyección de lo  que soy, y solo estoy reflejando/proyectando lo que hay en mi interior.

Y cuando por un instante haces una pausa, y observas que has adquirido experiencia, caminos diferentes para conseguir aquello que te propones, lo liberador es que deje de doler, para dar paso a la nueva creación.

Porque no intentarlo de nuevo? Que patrón hay que desbaratar para volver a construir, siéntete capaz, junta toda la información con la que ya cuentas!!!

Nueva óptica, nueva narrativa diaria, nueva experiencia, liberación de la culpa, liberación del dolor, libertad para avanzar, crecimiento interior, un cambio de hábitos y una nueva vida…

Cambiando el enfoque… el gran Zig Ziglar, decía: “el fracaso está vinculado directamente con el evento o la experiencia, pero nunca con una persona en sí misma”.

Tú no eres fracasado, porque en realidad el único fracaso es no aprender; así que aprendamos de lo adverso de los resultados y con actitud diferente, carácter, compromiso y disciplina, la vida es de quien se arriesga, solo que auto-conociéndote, jugarás mejor las cartas y aprenderás la reglas de la vida, liberando tu ser de todas las cargas que anclan, donde mucho tiempo te regodeaste, ahora se honesto y responsable que la transformación está en tus manos.

Ahora ya sabes, tu decides desde que lado observas el Fracaso…

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

Gabydeas by Gaby Olivera®

Ig: @gabydeas

 

Deja tus comentarios

Voy a re-iniciar mi sistema, conecto con mi interior.

Pero ambos sienten lo mismo, el héroe y el cobarde. La gente que te ve te juzga por lo que haces, no por cómo te sientes.
—Ben Horowitz.

Frase que me impactó cuando la leí de un correo que recibí de un mentor, wow!! que gran verdad.

Hacer una pausa en la vida es recuperar por un instante nuestro presente, sí, nuestro ahora. En medio de los torbellinos de emociones y el cúmulo de pensamientos frecuentes, evaluando que hemos hecho bien, que no concretamos y que dejamos de hacer, entramos en crisis frecuentemente, haciendo juicios de nosotros mismos por no obtener quizás los resultados esperados.

Te ha sucedido que llegas al punto donde te preguntas como llegué hasta aquí? Iniciando una crisis,  que pueda ser emocional, económica, laboral, o de la edad, haciendo su aparición los miedos que nos hunden fracturando el piso de estabilidad que teníamos y nos llevan a caer al vacío, sensación tan tremenda donde me  pierdo en la nada.

Este gran choque, de perdida de estabilidad, es una puerta abierta a re.configurar, y re-estructurar nuestra mente, cómo la configuramos al paso del tiempo?, des-programar y volver a programar, re-iniciar nuestro sistema, esa red de creencias y pensamientos que entran en modo JUICIO, CRITICA, provocando emociones poco favorables bajando la Autoestima que en ese momento puede estar tan vulnerable como hoja al viento.

La adaptación a los cambios no solo nos permite sobrevivir, sino es darnos la oportunidad de cambiar lo que no me está funcionando.

Has observado cuando rompemos un cristal, cuantos pedacitos salen volando y que al tocarlos corremos el riesgo de hacernos daño? Pues bien así está nuestra realidad en momentos de crisis, hecha pedazos, y lo que más nos atormenta en la mente, los pensamientos recurrentes de juicio que bajan como torbellino convirtiéndose en baja autoestima, desconfianza en nosotros mismos, despertando la mente inconsciente que es el cuerpo y sus emociones hasta llegar a la enfermedad.

Querer cambiar lo externo sin cambiar lo interno así no funcionan las cosas, veo una realidad con lentes empañados, sucios que no permiten que vea donde está la oportunidad de crecer y fortalecerme: el Aprendizaje.

Cambiar el pensamiento, sería básico para transformar esa realidad, conectar con mi interior, revisar logros, y volver a creer que soy capaz de recomenzar, porque aprendí la lección tomando decisiones asertivas en la vida.

Aquí te comparto  9 actitudes que acaban con la energía, no caigas en esto!!

  1. Pensar demasiado las cosas, sin tomar acción
  2. Pedir opinión a todo mundo queriendo a agradar a todos
  3. Centrarse en la queja y culpa
  4. Falta de aceptación a mi situación y pensar todo ésta bien, sin observar los focos rojos.
  5. Vivir la vida que no nos corresponde, aparentar lo que no somos y tenemos
  6. Vivir del Pasado
  7. Falta de acción para modificar hábitos.
  8. Reconocer las emociones y liberarlas para no caer en la enfermedad.
  9. Hacer trabajo de introspección tomando consciencia del poder que tengo para cambiar mi realidad.

Como verás puedes salir fortalecido, de situaciones difíciles, o crisis cualquiera que sea, tomando siempre el aprendizaje, la aceptación, la adaptación, y la gestión de emociones para atravesar la puerta de la oportunidad al cambio de vida.

Re-inicia el sistema, tu cerebro, tus emociones, por medio de los pensamientos positivos, la confianza, la actitud y la voluntad; así como la conexión contigo mismo este sistema te mantendrá siempre alerta para la adaptación, basta que lo eches andar.

Te animas?

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

@gabydeas

Fb: Matices del Alma

Ig: @gabydeas

Déjame tus comentarios.

Que hacer con mis circunstancia actual? Puedo crear?

CREAR DESDE MÍ CIRCUNSTANCIAS, SE PUEDE?

Crear desde las circunstancias en que vivimos depende del auto-conocimiento y trabajo de auto-indagación que nos permite saber con qué herramientas contamos en nuestro haber.

Con nuevas modas, corrientes filosóficas, religiosas, mindfulness, psico-desprogramación, coach ontológico, técnicas de pnl,  más, forman parte del camino de la búsqueda del Ser, en este despertar de la consciencia en pos de un bienestar, evolución, trasformar donde se pueda crear un nuevo estilo de vida. Nadie nos garantiza que tal o cual técnica sea la mejor y la más efectiva, cada uno puede hacer la combinación y adaptación que vaya de acuerdo y cubra las necesidades personales.

Los procesos de la vida basados en experiencias críticas suelen ser dolorosos, nos llevan en un vaivén de emociones, las pérdidas y procesos de duelo no solo pueden ser negativos, también son utilizados de manera positiva, tanto que pueden llegar a catapultar a una persona al éxito. Lo interesante es darte permiso de abrazar el miedo, las dudas, la tristeza en busca de la luz mediante la forma más amorosa que existe en ti; esto no quiere decir desde la victimización o resignación, sino de la resiliencia y empoderamiento.

Existen diferentes tipos de pérdidas, en específico hoy hablaré de un hombre que nació con el sentido de la vista y a los 7 años comienza su camino a la oscuridad, a las sombras… hasta los 20 que queda invidente.

Raúl Thais Antequera, invidente, músico, concertista, compositor, profesor de piano de discapacitados visuales y no discapacitados, es un ejemplo de cómo podemos crear desde las circunstancias en que vivimos.

Encerrado un año, Raúl comienza a experimentar los cambios de humor producto de las emociones que atraviesa durante la ceguera total, en esta inestabilidad emocional comienza por des-cubrir cada emoción, así como donde es registrada en su cuerpo, enfrentando miedos, que jamás pensó superar.

Tocar las teclas de un piano de un extremo a otro con temor a equivocarse, le permite descubrir armonías y ritmos diferentes además de escuchar su música de otra manera, sintiendo el silencio y la vibración más que la misma melodía.

Bajar el volumen al exterior y re-encontrarse con su interior, sentir su respiración y conectar con la intuición, le permite crear música improvisando ritmos que influyen directamente en los sentidos, en nuestras células confiando que todos somos música, vibración y energía formando parte del lenguaje universal.

Estar en el presente presente, es observar desde las emociones el paisaje de la mente creadora, fortalecida y experimentando la música viva.

La música y la palabra son parte de cada ser que habita este universo, resonando y vibrando conforme a nuestras estructuras mentales, y que gracias al desconocimiento y desconexión con uno mismo, olvidamos que cada circunstancia es neutra, somos nosotros los que ponemos juicios y etiquetas en cada una de ellas, de ahí partimos hacia crear y ser positivos o destruir desde el juicio.

Que hacemos con tanta piedra que nos envían? O las devolvemos con ira o construimos un nuevo camino para avanzar..

Recordemos que los límites son mentales solo cuando dejamos abierta la jaula del pensamiento, podemos romper viejas creencias y estructuras, cambiar nuestra narrativa diaria haciendo trabajo de Crecimiento Personal, auto-indagación  obteniendo herramientas para alimentar nuestra fuente de creación y transformación de nuestra vida.

Conectar con la intuición, mejora nuestra forma de decidir.

Lograremos una mejor comunicación con nosotros mismos y nuestro entorno no solo proyectando sino expandiendo nuestro Ser.

Identificaremos emociones y descubriremos nuevas sensaciones, solucionaremos conflictos desde nuestras circunstancias y sin darnos cuenta lograremos ser exitosos en cada proyecto propuesto.

Cambiar el foco que alumbra el exterior, para encender nuestra propia luz, la luz interior que nos permita brillar a través de cualquier circunstancia.

Encendamos nuestra propia luz.

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

@gabydeas

Fb: Matices del Alma

Ig: @gabydeas

Déjame tus comentarios, y tu que has creado desde tus circunstancias?

Cuantos momentos WOW!! de la vida te has perdido?

Deja que la vida te sorprenda…

Hace unos años conocí a un joven inquieto y atrevido, arriesgado, hasta simpático, me comentó que próximamente viajaría a España para presenciar  un partido del Real Madrid, equipo de sus amores, comprometido con él mismo, se dio a la tarea de ir paso a paso pagando su boleto de avión y hospedaje, su boleto al partido, tour por el Santiago Bernabeu, la ilusión que vivía era increíble.

Este chico solo podía disfrutar de Madrid en sus escasos días de vacaciones, Toledo, y quizás hasta Barcelona, por el trabajo, no podía separarse mucho tiempo, así que decidió tomar este viaje, a toda costa, solo que días antes de viajar, comentó que había hecho un pequeño ajuste, que iría a conocer París.

Uff, le dije que maravillosa idea, irás a la ciudad Luz, a la ciudad del Arte, el dijo en una ocasión que sería lo último que le gustaría conocer, porque sus deseos y pasiones eran otros. Emprendió el viaje, solo, sirvió para hacer introspección, al regresar comentó algo que llamo mi atención.

En una charla de café como es nuestra costumbre me dijo: porque tengo tan presente París?, mira cuando vi el estadio que era por lo que iba, lloré de emoción, de haber logrado un sueño, de ir paso a paso derribando obstáculos, hasta en el trabajo, ahorrar lo suficiente, pero algo mágico sucedió al estar parado frente a la Torre Eiffel fue otra cosa, me impuso, me emocionó sentarme y admirar, ver el espectáculo de luces, tomar un delicioso café, el cuerpo siente y vibra nuevamente al recordarlo, y no sucede así cuando pienso en el Estadio y equipo de mis amores.

Cuantas veces has permitido que la vida te sorprenda gratamente?,

Siempre pensando en cómo “Deben” ser las cosas, en que “Tengo” que hacer para satisfacer o llenar las expectativas de los demás, para no defraudarlos,  con pensamientos recurrentes del pasado, poniendo el foco en lo exterior, en los demás, o en lo que escuché en casa que “Debe ser lo correcto”, aunque sea yo infeliz.

Des-cubrir, quitar velos, máscaras que me nos cubren como capas de cebolla, que protegen “Quien soy”, y los más grave, no reconocer a la persona real y verdadera que soy, con una visión nublada o desenfocada de lo que es la realidad.

La percepción de la vida puede estar proyectada en una pantalla como la del cine, es lo que veo, limitada, que no traspasa ni dice nada, en blanco y negro, dejándonos en estado estático, sin atrevernos hacer un alto y decir la película no me gusta, no me identifico con ella, no es lo que quiero para mí.

Perder la identidad habla de esa proyección limitada, desconociendo quien soy, sin observar y atreverme hacer algo diferente, la conexión con nosotros mismos es abrir la puerta a la libertad del Ser, rompiendo cadenas que nos atan al pasado, a las creencias, a los “Debes” y “Tengo que”,  para tomar decisiones libremente que favorezcan mi estado emocional, mi bienestar y felicidad.

Momentos Wow!! Que nos dejan con la boca abierta, guardando emociones en el inconsciente, pueden ser muchos, pero cuando vivimos tan aprisa en la vorágine emocional que nos envuelve y aleja de quien soy y quien quiero ser, me pierdo de vivir el presente, disfrutar los momentos WOW!!  que pasan inadvertidos sin que nos demos cuenta, para luego voltear al pasado y reclamarnos a nosotros mismos  porqué deje pasar la oportunidad, o preguntarnos donde estábamos que no nos percatamos de ellos.

Has observado que en tanto planificar se te puede ir la vida, consiguiendo o no lo que te propones, que sucedería si le permitimos a la vida que nos pille, nos sacuda, nos emocione, nos regale esos momentos Wow!! Sencillamente que la VIDA NOS SORPRENDA GRATAMENTE, aunque para ello necesitemos vivir en el presente, liberados del que dirán, fluir con la vida, y porque no, hasta atreverse a bailar con la locura que nos ofrece el momento….todos lo merecemos solo basta quedarse quieto y observar, no te muevas, todo llega y créelo te lo mereces!!

Viva la vida, intégrate a ella no te aísles!!!

Hasta Pronto!!

Gaby Olivera

@gabydeas

FB Matices del Alma